Aproximadamente la mitad de la población estadounidense sufre del vergonzosamente doloroso problema de las hemorroides. A la edad de más de 50 años, la mayoría de personas están huyendo a la farmacia a comprar cremas para las hemorroides y tratamientos para aliviar el malestar causado por las venas inflamadas en el recto y el ano.
Las hemorroides internas normalmente son el resultado de un movimiento intestinal estreñido, elevación filtrada o incluso del embarazo; mientras que las hemorroides externas ocurren cuando un coágulo de sangre se desarrolla alrededor del ano, causando una dolorosa hemorragia rectal.
Afortunadamente, tenemos una colección de diez remedios caseros seguros y eficaces que pueden apaciguar el dolor de las hemorroides.
1. Aloe Vera
A veces simplemente aplicar Aloe Vera en las hemorroides aliviará el ardor y la picazón. La gran cosa acerca de Aloe es que actúa como un gel tópico refrescante. Busque un Aloe Vera que contenga vitamina E para el alivio del dolor y la hidratación.
2. Linaza
Las semillas de linaza son altas en fibra y son eficaces para aliviar el dolor causado por las hemorroides, el sangrado y las heces duras. Cualquier alimento con fibra ayudará a aliviar la pesadez por las heces suavizando los movimientos intestinales provocando menos esfuerzo. Sólo asegúrese de mantenerse hidratado y de tener un mayor consumo de fibra para reducir el estreñimiento.
3. Aceite de coco
El aceite de coco es un humectante natural que puede ser aplicado tópicamente para ayudar a desinflamar las hemorroides en un periodo de una semana. Aplique el aceite usando una compresa de algodón limpio o sus dedos desinfectados. Sólo asegúrese de limpiar y secar el área antes de aplicar el aceite.
4. Castaño de Indias
El castaño de indias es una hierba natural que se ha usado durante siglos para ayudar con la circulación sanguínea. Utilizado para aliviar la hinchazón dolorosa e la inflamación de las venas varicosas y de los hemorroides, además de fortalecer las paredes de las venas débiles o colapsando, el castaño de indias se toma en forma de cápsula o empapado en forma de té.
5. Vinagre de Sidra de Manzana
El vinagre de sidra de manzana ha ganado mucha atención como un tratamiento natural para las hemorroides debido a sus propiedades antiinflamatorias. Puede aplicarse tópicamente en las hemorroides, usando un hisopo de algodón limpio o añadiendo media taza en su bañera para hacerse unos remojos. Al aplicarlo debe sentir el alivio al dolor provocado por las hemorroides en unas pocas horas.
6. Cítricos
Consumir una dieta rica en frutas cítricas, las cuales a su vez son ricas en bioflavonoides, un compuesto de la planta con beneficios anti-inflamatorios que ha demostrado reducir la incomodidad de las hemorroides, picazón, sangrado y la descarga, así como en la contribución al fortalecimiento de los vasos sanguíneos débiles en sólo unos días.
7. Hamamelis Virginiana
A menudo utilizada como astringente, la hamamelis aplicada mediante un hisopo de algodón limpio es un remedio suave y tradicional para las hemorroides que mantendrá la zona desinfectada para prevenir la infección y disminuir la inflamación dolorosa.
8. Rusco
El rusco es una planta que alguna vez fue usada como un limpiador y desinfectante. Sin embargo, se ha utilizado también como un remedio tradicional europeo para promover la circulación de la sangre y como tratamiento de las hemorroides y las varices. Usted puede encontrar el rusco en forma de suplemento o haciendo una bebida de hojas secas en forma de té con un poco de miel para eliminar la amargura.
9. Bolsitas de Té
Algo tan simple como una bolsita de té caliente y húmeda puesta en una hemorroide puede proporcionar alivio gracias a los taninos naturales que a menudo se utilizan como un astringente natural para disminuir el dolor debido a la inflamación.
10. Baño de Asiento
Sumergir las hemorroides en un baño de asiento (o un receptáculo para baño con suficiente agua tibia para cubrir las caderas y nalgas) humedecerá las hemorroides y reducirá el dolor y la comezón. Puede añadir un vinagre de sidra de manzana o aceite de coco al agua y sumergir el área rectal durante 10 – 15 minutos para aumentar el flujo sanguíneo y reducir los síntomas de las hemorroides.
