Nada detiene el día como una uña encarnada. Lo sabemos, lo sabemos. Hay un millón de otras dolencias que son mucho más dolorosas, y mucho más graves. Pero también entendemos que, sufrir de una uña encarnada también puede ser grave. Además, pueden ser increíblemente dolorosas y frustrantemente difíciles de tratar.
Entonces, ¿qué son y qué se puede hacer con ellas? Hoy vamos a echar un vistazo a los remedios caseros más eficaces y efectivos para esas molestas uñas encarnadas. ¡Vamos a sumergirnos en el tema!
¿Qué es una uña encarnada?
La mayoría de nosotros ni siquiera se da cuenta de las uñas de los pies hasta que hay algo dramáticamente malo en ellas. Además de los hongos en las uñas de los pies, las uñas encarnadas son la principal causa de dolor y frustración en los pies. Son increíblemente comunes, pero eso no las hace menos frustrantes. Entonces, ¿qué son?
Las uñas encarnadas se producen cuando un lado de la uña crece de tal manera que se clava en la piel del dedo. El dedo gordo es el más afectado por las uñas encarnadas. Dicho esto, ningún dedo del pie es totalmente inmune.
¿Qué causa las uñas de los pies encarnadas?
¿Cuál es la causa de las uñas encarnadas? Pueden aparecer por muchas razones. En algunos casos, las uñas encarnadas son congénitas y la uña es demasiado grande para el dedo.
Los traumatismos también pueden causar uñas encarnadas, como tropezar con el dedo o pisarlo. Pero las causas más comunes de las uñas encarnadas se deben a un recorte o aseo inadecuado de la uña, así como al uso de zapatos demasiado apretados.
Remedios caseros efectivos para las uñas de los pies encarnadas
Ahora que ya sabemos qué son las uñas encarnadas y por qué se producen, vamos a echar un vistazo a los remedios caseros que puedes probar. Aunque la mayoría de los remedios caseros pueden ayudar a proporcionar algún alivio, es importante mantener un ojo en la uña encarnada.
Hay que tener en cuenta que, en algunos casos, puede ser necesario un tratamiento médico. Las uñas encarnadas también pueden ser un riesgo grave para las personas con diabetes o dificultades circulatorias, en las que nos adentraremos más adelante.
Remojar tus pies en agua tibia
Este remedio puede parecer sencillo, pero los remedios caseros no tienen por qué ser complicados para que puedas experimentar sus beneficios.
Las uñas encarnadas pueden causar hinchazón, irritación y dolor. Pero no tienes por qué resignarte a cojear. Si estás cansado, llena la bañera con agua tibia mezclada con jabón, y pon en remojo el pie afectado. Puedes hacerlo durante 20 minutos seguidos y hasta tres veces al día. Para obtener un alivio adicional, considera la posibilidad de añadir sales de Epsom a la mezcla de agua jabonosa.
Remoja tus pies en vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana tiene muchos beneficios. Puede ayudarle a perder peso, reducir el colesterol, disminuir los niveles de azúcar en la sangre, ayudar a eliminar las bacterias dañinas, mejorar la salud de la piel e incluso puede mejorar la salud de su corazón. El vinagre de sidra de manzana es la bala mágica de los buscadores de remedios caseros. Elaborado cortando manzanas, cubriéndolas con agua y dejándolas fermentar a temperatura ambiente, este producto básico de la despensa también puede ayudar a aliviar los molestos síntomas de las uñas encarnadas.
Para aprovechar las propiedades antisépticas, antiinflamatorias y analgésicas del vinagre de sidra de manzana, mezcle ¼ de taza con un poco de agua caliente y ponga el pie lesionado en remojo durante 20 minutos todos los días.
Protectores de dedos
Puede que tengas que ir a la farmacia, pero no necesitas una receta para encontrar la facilidad y la comodidad de un protector de dedos.
Los protectores de dedos vienen en varias formas, tamaños y aplicaciones, pero todos hacen lo posible por aliviar los síntomas de las uñas encarnadas. Algunos cubren completamente el dedo, otros lo separan y otros utilizan un gel medicinal para ablandar las uñas y facilitar su corte.
Correctores de postura para dedos
Los correctores de postura para los dedos del pie suelen utilizarse para otras lesiones distintas de las uñas encarnadas. Ayudan a tratar el dedo de césped y pueden ayudar a curar roturas y fracturas no graves. Pero los correctores de postura para los dedos del pie también pueden ayudar a aislar y proteger un dedo del pie que tiene una uña encarnada.
Si estás indeciso entre comprar un corrector de postura o un protector para los dedos del pie, pregunta a tu farmaceuta o consulta a tu médico antes de gastar demasiado dinero en un equipo médico innecesario y que no te queda bien.
Pastillas para el dolor
Las pastillas para el dolor de venta libre son seguros, fiables y están ampliamente disponibles. También son increíblemente eficaces para mitigar algunos de los síntomas más irritantes de las uñas encarnadas.
Prueba el paracetamol (Tylenol) para el dolor, o el ibuprofeno (Advil) para el dolor y la hinchazón. Ambos funcionan, aunque el Advil suele estar asociado a molestos efectos secundarios como dolor abdominal, malestar estomacal y diarrea. Al igual que con todos los medicamentos de venta libre, asegúrate de respetar las dosis diarias recomendadas para estar seguro.
Crema antibiótica
Neosporin, Polysporin y Bactroban son productos de venta libre y pueden ayudar a promover la curación y reducir el riesgo de infección del dedo afectado.
Si el remojo del pie no alivia las molestias, considere la posibilidad de aplicar una crema o pomada antibiótica en la zona afectada. Las cremas antes mencionadas son seguras y deben aplicarse unas tres veces al día para obtener los mejores resultados.
Calzado cómodo y sensible
El mundo no deja de moverse sólo porque te duela el dedo del pie. El trabajo, las responsabilidades diarias y las obligaciones familiares continúan, lo que puede hacer que no te levantes.
Si esto se parece a tu vida, es posible que tenga que ajustar su calzado para ayudar a compensar las molestias causadas por su uña encarnada. Hasta que el dedo del pie esté completamente curado, debes hacer todo lo posible por llevar un calzado cómodo, incluyendo zapatos y calcetines cómodos, para ayudar a aliviar las molestias a lo largo del día.
Cuando debes ver al médico
La mayoría de nosotros no tiene que preocuparse demasiado por las uñas encarnadas. Utilizar cualquier combinación de los remedios caseros mencionados anteriormente y no pisar los pies debería ser más que suficiente. Pero hay razones para buscar atención médica urgente para una uña encarnada.
Las personas con diabetes o dificultades circulatorias deben buscar atención médica para las uñas encarnadas y prevenir el desarrollo de problemas más graves en los pies. Las personas que no vean mejoría en sus uñas encarnadas y/o experimenten dolor e hinchazón graves también deben buscar ayuda.
Cómo puede ayudar un médico
Los médicos pueden recetar antibióticos orales si la uña encarnada se infecta. En algunos casos, pueden recomendar la extirpación de la uña.
Pueden extirpar toda la uña, quitar una parte de la uña o aliviar su preocupación por la prolongación de los síntomas. Habla con tu médico si te preocupa tu uña encarnada.
Prevención
Las uñas de los pies encarnadas pueden ser ciertamente una molestia, pero normalmente no merece la pena preocuparse por ellas. La curación y la mitigación de los síntomas son tan sencillas como seguir los pasos que hemos descrito aquí.
La prevención de las uñas encarnadas también es bastante sencilla. Tenga cuidado de evitar un traumatismo innecesario en el dedo del pie. Recorte las uñas de los pies de forma recta y no más corta que la punta del dedo. Lleva un calzado cómodo y, si tu profesión lo requiere, un calzado de protección.
