Las aftas bucales son esas pequeñas llagas o úlceras molestas dentro de la boca o las encías. Pueden hacer que comer, beber y hablar sea doloroso. Para algunas personas, no son solo una molestia, sino una llaga verdaderamente dolorosa. Afortunadamente, las aftas suelen ser un problema a corto plazo que se resuelve por sí solo.
Cuando una afta causa dolor e irritación, se pueden incorporar remedios caseros para aliviar su malestar. Consulte nuestra lista de remedios caseros efectivos para las aftas bucales para aliviar el dolor y acelerar la curación.
Un enjuague de Agua Salada
Un enjuague de agua salada (solución salina) ayudará a limpiar las aftas bucales y evitará el crecimiento de bacterias. Esto ayudará a curar la llaga, reducir el dolor y secar la úlcera bucal. Un enjuague con agua salada también promueve la salud de las encías, informa VeryWell Health.
Para hacer un enjuague con agua salada, mezcle 1 cucharadita de sal en 1 taza de agua tibia. “Haga buches en su boca o haga gárgaras durante unos 30 segundos, luego escupa el enjuague. Aunque puede doler al principio, los beneficios valen la pena”, dice la fuente. Repita el enjuague con agua salada varias veces al día hasta que sane la llaga. Siempre evite poner sal directamente sobre su afta. La sal quemará y podría irritar la llaga.
Bicarbonato
Casi todo el mundo tiene bicarbonato de sodio en su cocina y, si no lo tiene, es económico y fácil de encontrar en cualquier supermercado. El bicarbonato de sodio actúa neutralizando los ácidos de la boca para curar las aftas y minimizar el dolor. Puede mezclar sal con bicarbonato de sodio para obtener los beneficios de ambos tratamientos.
Para hacer el enjuague con bicarbonato de sodio, mezcle 1 cucharadita de bicarbonato de sodio en ½ taza de agua tibia según lo recomendado por la Clínica Mayo. Mueva la mezcla en su boca durante 15 a 30 segundos y escupa la mezcla. Puede repetir esto varias veces al día.
Peróxido
Otro remedio casero eficaz para las aftas bucales es usar peróxido de hidrógeno como enjuague bucal. El peróxido de hidrógeno es un antiséptico que mata naturalmente las bacterias en la boca, lo que permite que su cuerpo sane de manera más efectiva.
Para hacer un enjuague bucal de peróxido de hidrógeno, mezcle una parte de peróxido de hidrógeno con una parte de agua. Puede usar un bastoncillo de algodón o una bola de algodón empapada en la mezcla y frotarla contra el afta. Otra opción es hacer gárgaras con la mezcla de peróxido de hidrógeno para limpiar la boca. Asegúrese de no tragar la mezcla.
Miel
La miel es un producto natural maravilloso que es bien conocido por su capacidad para curar. Cuando se usa para las aftas, la miel puede reducir el tiempo de curación, minimizar el dolor y reducir el enrojecimiento. Healthline nos dice, “no todas las mieles son iguales. La mayoría de las mieles que se encuentra en su tienda de comestibles se pasteuriza a fuego alto, lo que destruye la mayoría de los nutrientes. La miel sin pasteurizar ni filtrar, como la miel de Manuka, está menos procesada y conserva sus propiedades curativas”.
Para usar la miel para curar las aftas, simplemente aplíquela sobre la llaga varias veces al día. También puede beber un té calmante como la manzanilla con miel mezclada para obtener las propiedades curativas de la miel.
Aceite De Coco
El aceite de coco es otro producto natural conocido por sus propiedades antibacterianas. Según Very Well Health, “el aceite de coco contiene ácido láurico, que puede ayudar a combatir algunas bacterias dañinas en el cuerpo”. El aceite de coco también es un excelente agente antiinflamatorio y reducirá tanto el enrojecimiento como el dolor asociado con las aftas.
Para usar aceite de coco para combatir las aftas, tome una cucharada de aceite y haga buches en su boca, informa la fuente. También puede simplemente tomar una pequeña cantidad de aceite de coco y frotarlo contra su afta. Repita varias veces al día hasta que su afta haya sanado.
Vinagre de Sidra de Manzana
El vinagre de sidra de manzana es un producto que ha ganado popularidad en los últimos años por sus beneficios para la salud. Cuando se usa para una úlcera bucal, puede matar las bacterias en la boca para ayudar en la curación. El vinagre de sidra de manzana puede causar escozor e irritación, así que úsalo con cuidado y si le duele demasiado, deténgase.
Tiene dos opciones cuando usa vinagre de sidra de manzana para las aftas. La primera forma de tratar la llaga es mezclar 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana con 1 taza de agua, informa Healthline. Haga gárgaras con la mezcla en la boca y luego escupa y enjuáguese la boca. Su otra opción es aplicar una pequeña cantidad de vinagre de sidra de manzana en su afta. Es importante enjuagarse la boca después de usar vinagre de sidra de manzana porque puede dañar el esmalte dental.
Polvo de Alumbre
El polvo de alumbre es un elemento básico en la despensa del hogar que se utiliza para conservar y encurtir alimentos. Es un polvo blanco que “tiene propiedades astringentes que pueden ayudar a encoger los tejidos y secar las aftas”, dice Healthline. El uso de polvo de alumbre puede aliviar el dolor y reducir el tamaño de la llaga.
Para hacer una pasta de polvo de alumbre, Healthline nos dice que mezclemos una pequeña cantidad de polvo de alumbre con unas gotas de agua. Mezcle hasta obtener una consistencia similar a una pasta. Agregue más agua o polvo hasta lograr la pasta. Coloque una pequeña cantidad de la pasta de alumbre en su afta. Dejar actuar durante un minuto y luego enjuague la boca.
Leche de Magnesia
La leche de magnesia es un laxante que se usa para aliviar el estreñimiento. Pero no se preocupe, cuando usa una pequeña cantidad para una afta, el medicamento cubre la afta protegiéndola, neutraliza el ácido en la boca y ayuda a que la afta sane más rápido con menos dolor, informa Everyday Health.
Para usar leche de magnesia para una afta, cubra un hisopo de algodón con la solución y aplíquelo a su afta. Repita esto varias veces al día hasta que la úlcera bucal se haya curado.
Difenhidramina
Difenhidramina es el nombre genérico del medicamento más comúnmente conocido como Benadryl. Cuando se usa difenhidramina líquida para una úlcera bucal, “puede ayudar a reducir la inflamación y estimular la curación. Puede ser particularmente útil para las úlceras bucales causadas por alergias o sensibilidades alimentarias”, dice Very Well Health.
Para usar difenhidramina para las aftas bucales, mézclela con leche de magnesia para hacer una solución oral. Tomará una parte de difenhidramina y una parte de leche de magnesia para hacer la solución. Enjuágese la boca con la mezcla y luego escúpala. Evite tragar esta mezcla ya que contiene dos medicamentos fuertes.
Cubitos de Hielo
Uno de los remedios caseros más sencillos para las aftas bucales es utilizar cubitos de hielo. El hielo se usa como tratamiento para todo tipo de lesiones, como esguinces de tobillo o lesiones musculares, y también se puede usar para las aftas bucales. El frío interrumpirá la señal de dolor dando como resultado menos dolor. También reducirá la hinchazón y el enrojecimiento.
Tome un cubo de hielo y colóquelo en su afta. Déjalo allí durante unos minutos. Puedes repetir esto varias veces al día. Evite dejar el hielo sobre su piel por mucho tiempo ya que puede causar daño.
Enjuagues Bucales
Hay varios tipos de enjuagues bucales que su médico puede recomendar o prescribir que pueden ayudar a curar las aftas bucales. “Si tiene varias aftas, su médico puede recetarle un enjuague bucal que contenga el esteroide dexametasona para reducir el dolor y la inflamación o lidocaína para reducir el dolor”, dice la Clínica Mayo.
Si bien estos no son remedios caseros, estos enjuagues bucales se pueden usar en casa y, con la aprobación de su médico, se pueden usar junto con uno de los remedios caseros de los que hablamos anteriormente.
Cuándo Llamar a su Médico
Las aftas son pequeñas úlceras en el interior de la boca o las encías. Por lo general, se curan solas y necesitan una intervención mínima. Ocasionalmente, estas llagas pueden infectarse o tardar más tiempo en sanar. Aquí hay una lista que cubre cuándo debe llamar a su médico:
- Tiene fiebre con su afta.
- El afta hace que comer o beber sea increíblemente difícil.
- El afta no sana en 2 semanas.
- El afta es más grande de lo normal o tiene varias aftas.
- El afta causa un dolor significativo.
- El afta se extiende a sus labios.
