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Tratamiento & Prevención

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Seis desencadenantes del asma a evitar para respirar mejor
By ActiveBeat Español Tratamiento & Prevención

Seis desencadenantes del asma a evitar para respirar mejor

El asma es una enfermedad respiratoria muy común en los Estados Unidos. Alrededor de 17,7 millones de personas la padecen, según las estadísticas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés). Que sea tan común no significa que sea fácil de sobrellevar. Si bien no se […]

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Siete artículos personales que no debería almacenar en el baño
By ActiveBeat Español Tratamiento & Prevención

Siete artículos personales que no debería almacenar en el baño

Es cierto, los baños se diferencian por el color de las paredes, el tamaño de la ducha y hasta por esas adorables alfombras y cestos de basura que muchos colocan. Sin embargo, hay algo que todos tienen en común: están mojados y húmedos. Como se imaginará, este ambiente es muy propicio para el desarrollo de […]

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Diez remedios simples para combatir el insomnio
By ActiveBeat Español Tratamiento & Prevención

Diez remedios simples para combatir el insomnio

Muy pocos problemas de salud son tan frustrantes como el insomnio, o la incapacidad de conciliar el sueño. Este afecta a millones de personas en los Estados Unidos y las cifras continúan en aumento. Las causas son variadas, aunque algunas han surgido o empeorado en estos últimos años. La parte positiva es que existen muchos […]

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Seis motivos por los que la amistad mejora la salud
By ActiveBeat Español Tratamiento & Prevención

Seis motivos por los que la amistad mejora la salud

La amistad es una de las facetas más importantes de la vida. Los amigos sacan lo mejor de nosotros y nos acompañan en los buenos momentos—desde bodas a graduaciones y nuevas carreras—así como también nos ayudan a atravesar los momentos difíciles (como divorcios, muertes y despidos). Es por eso que la amistad es crucial a […]

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Siete consejos de cuidado personal para mejorar el ánimo y lograr el bienestar general
By ActiveBeat Español Tratamiento & Prevención

Siete consejos de cuidado personal para mejorar el ánimo y lograr el bienestar general

Parece que todos tenemos tiempo para cuidar de nuestros hijos, de nuestras mascotas, de nuestros hogares y hasta de nuestros vehículos, pero muchos nos olvidamos de cuidar de nosotros mismos. Al no cuidarnos y mimarnos de vez en cuando, los niveles de eficiencia se reducen y el impacto es notorio tanto a nivel físico como […]

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