Recientemente, el carbón activado ha ganado una enorme popularidad por su amplia variedad de aplicaciones que ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo. No es una sustancia natural, sino que está hecha de fuentes como el carbón, la madera o las cáscaras de coco y se “activa” a través de un proceso de calentamiento.
El carbón activado atrapa sustancias químicas no deseadas en sus pequeños poros mediante un proceso llamado adsorción, que se define como “la reacción química en la que los elementos se unen a una superficie”, donde las toxinas con carga positiva se adhieren a la carga negativa del carbón activado. ¿Tienes curiosidad de saber para qué se usa exactamente? Aquí están las siete aplicaciones más comunes.
1. Blanqueamiento De Dientes
El uso de carbón activado ofrece muchos beneficios para la higiene bucal, incluida la prevención de las caries, el mal aliento y la enfermedad de las encías. También es muy eficaz para blanquear los dientes, ya que absorbe la placa y los depósitos que causan las manchas.
Para obtener unos dientes blancos y brillantes, simplemente mezcle una pequeña cantidad de carbón activado (aproximadamente 1-2 cápsulas vacías) con agua hasta formar una pasta espesa, luego cepille o aplique directamente sobre los dientes. Espere tres minutos y luego enjuague. Si bien no es necesario un cepillo de dientes especial para este tratamiento, es probable que el carbón decolore las cerdas, por lo que puede valer la pena tener uno especial solo para este propósito.
2. Aliviar Los Gases y la Hinchazón
La capacidad del carbón activado para unir los subproductos alimentarios que causan gases dentro del sistema digestivo lo convierte en un tratamiento eficaz para la indigestión, el reflujo, la acidez y la hinchazón. De hecho, un estudio publicado en el American Journal of Gastroenterology encontró que el carbón activado redujo significativamente los síntomas de hinchazón y calambres abdominales causados por los gases después de comer.
Para ayudar con este malestar, el carbón activado se puede tomar en forma de píldora, líquido o polvo. Para evitar la reducción de valiosas vitaminas y minerales, la revista Best Health dice que debe tomarse entre comidas cuando el estómago está más vacío.
3. Tratamiento Del Envenenamiento Por Alcohol u Otras Toxinas
El carbón activado en polvo, cuando se mezcla con un líquido no ácido, puede ser beneficioso para el tratamiento de envenenamientos causados por sustancias como el alcohol, tabletas de hierro, cianuro y litio. La carga negativa del carbón activado actúa como un imán, al que se unirá la carga positiva de las toxinas.
Algunos estudios han encontrado que cuando se consume al mismo tiempo que el alcohol, el carbón activado puede reducir significativamente las concentraciones de alcohol en la sangre, lo que ayuda a prevenir las resacas. Sin embargo, se necesita una investigación más concluyente.
4. Tratamiento Del Acné
El carbón activado también se puede usar para tratar enfermedades de la piel como el acné, ya que se une a la suciedad y otras toxinas ambientales que causan irritación. La revista Best Health recomienda mezclar una cucharadita de carbón activado en polvo con agua tibia hasta formar una pasta. A continuación, añade una cucharadita de miel o aloe vera y aplica una capa fina sobre la piel. Dejar actuar hasta 10 minutos y luego enjuagar.
Como es un limpiador profundo, el carbón activado no debe usarse como parte de un régimen diario. La fuente también advierte que no debe usarse en pieles secas, ya que puede causar una mayor deshidratación.
5. Aliviar Picaduras y Erupciones Cutáneas
Otras aplicaciones del carbón activado incluyen su uso para tratar las picaduras de mosquitos, abejas, arañas o serpientes, así como las erupciones causadas por la hiedra venenosa o el roble venenoso, ya que sus propiedades de adsorción ayudan a extraer las toxinas del cuerpo.
Para las picaduras específicamente, mezcle una cápsula de carbón activado con ½ cucharada de aceite de coco, aplique en el área afectada y cubra con una venda de tela para evitar que se manche la ropa. Este tratamiento se debe volver a aplicar cada 30 minutos hasta que desaparezca el picor.
6. Reducción Del Colesterol Alto
Aunque es necesario realizar más investigaciones sobre esto, el carbón activado puede ayudar a reducir los niveles de colesterol malo (conocido como lipoproteínas de baja densidad o LDL). Según la Universidad de Michigan, esto se debe a que “el carbón activado tiene la capacidad de unir el colesterol y los ácidos biliares presentes en el intestino, impidiendo su absorción”.
Un estudio encontró que cuando los pacientes con colesterol alto tomaron una dosis de ocho gramos de carbón activado tres veces al día durante cuatro semanas, su colesterol total disminuyó en un 25 por ciento y el colesterol LDL se redujo en un 41 por ciento. Las lipoproteínas de alta densidad (HDL), o colesterol ‘bueno’, por otro lado, aumentaron en un 8 por ciento.
7. Limpiando el Sistema Digestivo
Es importante limpiar rutinariamente el tracto digestivo de toxinas causadas por factores ambientales como los químicos en el agua potable y los pesticidas en los alimentos, que pueden causar alergias o comprometer el sistema inmunológico.
Debido a su poder de adsorción, el carbón activado es muy eficaz para este fin. Para limpiar, tome 10 gramos de carbón activado 90 minutos antes de cada comida durante dos días.
