Según los profesionales de la salud mental, el trastorno de estrés pos-traumático (o TEPT) es una afección mental que se traduce en una serie de reacciones emocionales y físicas en los individuos que han presenciado o han experimentado un evento traumático.
Eventos que causan al individuo temor por su vida y por su bienestar — como una colisión automovilística u otro tipo de accidente, un abuso físico o sexual, un maltrato a largo plazo, tortura, un desastre natural, vivir en una zona de guerra, o experiencias que hayan alterado su vida como la muerte de un ser querido — pueden estimular todos los siguientes síntomas del TEPT…
1. Dolor físico
El TEPT comenzará a menudo con una serie de dolencias físicas comunes — tales como dolores de cabeza o migrañas, mareos, fatiga, dolor en el pecho, dificultad para respirar y problemas estomacales y digestivos.
2. Pesadillas o flashbacks
Es muy común para aquellos con TEPT sufrir de pesadillas o flashbacks — un síntoma conocido como re experimentación — en el cual el paciente de repente y vívidamente revive el evento traumático de manera repetitiva. La re experimentación puede introducirse en sueños o venir al estar despiertos de repente en imágenes o sensaciones de miedo y dolor físico y emocional. Puede causar tanto en niños como adultos ciertas dificultades para dormir y ansiedad de dejar la seguridad de sus casas.
3. Depresión o ansiedad
Las fobias mentales, la cuales los profesionales consideran como irracionales, temores persistentes y la evasión de ciertos objetos o situaciones pueden causar ansiedad extrema en pacientes con TEPT hasta el punto en el que se genera paranoia y depresión.
4. Deserción
Tanto los pacientes adultos como los niños que sufren de TEPT con vidas sociales sólidas e intereses, podrían repentinamente perder el interés por sus pasatiempos favoritos, actividades y amigos a los cuales solían ser muy apegados. La búsqueda de conductas de riesgo también puede ser una forma de escapismo a través del abuso de drogas, alcohol, o la búsqueda de emoción.
5. Evasión
La evasión de estímulos físicos o mentales que les recuerde un evento traumático del pasado puede ser típica del TEPT. Por ejemplo, aquellos involucrados en trágicos choques automovilísticos pueden evitar conducir y viajar en un auto. También pueden causar aversiones particulares a lugares, personas o sitios que son una reminiscencia de la experiencia traumática.
6. Represión
La represión o la obstrucción intencional de recuerdos asociados a un evento pasado o experiencia es también un síntoma del TEPT. El paciente puede destruir imágenes o recuerdos de un tiempo en su vida o intentar distraerse a sí mismos al enfocarse solo en el trabajo.
7. Adormecimiento emocional
Es muy común para aquellos con TEPT intentar bloquear sus sentimientos. Después de todo, es difícil sufrir cuando no se siente ninguna emoción en absoluto. La insensibilidad emocional conduce a menudo a la deserción gradual y eventualmente al aislamiento total de los círculos sociales.
8. Híper-excitación
Es común que aquellos con TEPT sufran de nerviosismo tan severo que les resulta imposible relajarse debido al miedo a ciertas amenazas. Estos individuos pueden ser caracterizados como “extremos” y “nerviosos” o asustadizos.
9. Irritabilidad
El estado de constante temor y paranoia puede causar irritabilidad extrema asociada con el TEPT. Además de indecisión, pueden sufrir la falta total de concentración, insomnio y dificultad para mantener relaciones personales.
10. Culpa y vergüenza
Aquellos pacientes con TEPT que no pueden superar su experiencia negativa podrán difícilmente avanzar y mantener una vida sana. Pueden culparse a sí mismos y revivir constantemente el evento y preguntarse cómo podrían haberlo evitado. Culpa y vergüenza inmensas a menudo se establecerán si se consideran los autores de la tragedia.
