Teniendo en cuenta que el ser humano medio pasa aproximadamente el 90 por ciento de su tiempo en el interior, la calidad del aire en recintos cerrados es, ciertamente, importante, sobre todo si se tienen en cuenta los compuestos tóxicos de la pintura y el papel pintado, los productos de limpieza, los muebles, el polen, […]
4 min read
Pollo frito, pizza de peperoni con masa gruesa, papas a la francesa cubiertas en salsa gravy, donas azucaradas, y hamburguesas repletas de queso derretido – se me tapan las arterias de solo pensarlo! Los siguientes alimentos son los peores para la salud cardiovascular. Cabe decir que con moderacion, te puedes comer un cruasan o huevos […]
4 min read
Cualquiera que haya padecido la gripe (virus de la influenza), entiende lo terrible que puede ser. Aunque la mayoría de las personas pueden recuperarse de la gripe en un plazo de 1 a 2 semanas, algunas pueden desarrollar complicaciones potencialmente mortales como la neumonía. Afortunadamente, la vacuna contra la gripe puede ayudar a reducir las […]
5 min read
Los coágulos de sangre, o lo que se denomina médicamente trombosis venosa profunda (TVP), son coágulos de sangre que tienden a formarse y a bloquear el flujo sanguíneo en las venas profundas de la pelvis, la parte inferior de la pierna, el muslo u otras zonas del cuerpo. Según las investigaciones de la Clínica Cleveland, […]
4 min read
No solemos pensar en nuestras uñas hasta que algo anda mal con ellas, pero pueden decirnos mucho sobre lo que sucede dentro del cuerpo. Desde deficiencias de nutrientes hasta enfermedades autoinmunes, la apariencia de nuestras uñas puede ser una ventana a nuestra salud en general. Algunas de las anomalías más comunes son acropaquias, coloración amarillenta […]
9 min read