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Seis signos de desequilibrio hormonal en las mujeres
By ActiveBeat Español Afecciones Comunes

Seis signos de desequilibrio hormonal en las mujeres

Las hormonas femeninas regulan todo tipo de factores— desde el humor y la energía hasta la piel y el cabello. Es por eso que determinadas cambios de salud, por más insignificantes que parezcan, pueden indicar que sus hormonas están fuera de control… 1. Pérdida de cabello Según la American Hair Loss Association, la hormona dihidrotestosterona […]

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Ocho rutinas simples para mejorar la salud
By ActiveBeat Español Afecciones Comunes

Ocho rutinas simples para mejorar la salud

Incorporar ciertos hábitos saludables a nuestra vida nos beneficia tanto a nivel físico como psicológico. En términos simples, una rutina es una serie de acciones que se repiten en la misma secuencia día tras día durante periodos prolongados. Con el tiempo, dichas acciones se convierten en hábitos, ya que se llevan a cabo sin pensar, […]

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Doce cosas que debería evitar antes de dormir
By ActiveBeat Español Afecciones Comunes

Doce cosas que debería evitar antes de dormir

¿Han pasado varias noches sin poder pegar un ojo o en vela? Lo más probable es que haya algo en su vida que le impide descansar. Muchos estudios, incluso este artículo publicado por el periódico Huffington Post, han demostrado que la falta de descanso nocturno provoca obesidad y aumenta los riesgos de padecer accidentes cerebrovasculares, […]

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Los siete tipos más comunes de anemia
By ActiveBeat Español Afecciones Comunes

Los siete tipos más comunes de anemia

La anemia se define como la falta de eritrocitos en la sangre. La hemoglobina es una proteína situada en los glóbulos rojos, que permite trasladar oxígeno desde los pulmones al resto del cuerpo humano. Por lo tanto, esta enfermedad disminuye la capacidad de oxigenación y para tratarla se necesita elevar la ingesta de hierro. La […]

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El ABC de la anemia drepanocítica
By ActiveBeat Español Afecciones Comunes

El ABC de la anemia drepanocítica

La anemia drepanocítica es una enfermedad en la sangre que afecta la forma de los glóbulos rojos y con el tiempo dificulta su paso por los vasos sanguíneos. Cuando esto sucede, el organismo no recibe cantidades suficientes de oxígeno y el paciente corre riesgos de sufrir complicaciones de salud importantes. Desde molestias al respirar y […]

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