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11 Fakten und Strategien für Betroffene von Lebensmittelallergien
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

11 Fakten und Strategien für Betroffene von Lebensmittelallergien

Ungefähr 10 Millionen Menschen leiden in Deutschland an der ein oder anderen Art von Allergie. Das Zentrum für Krankheitskontrolle und Prävention schätzt, dass ca. 5 Prozent der Kinder und 4 Prozent der Erwachsenen von einer Lebensmittelallergie betroffen sind. Babys und Kinder gehören zu der größten Risikogruppe, aber Allergien können sich in jedem Alter entwickeln, selbst […]

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6 wichtige Nährstoffe zum Abnehmen
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

6 wichtige Nährstoffe zum Abnehmen

Wenn Sie ans Abnehmen denken, dann schießen Ihnen wahrscheinlich direkt Wege in den Kopf, wie Sie weniger essen können. Weniger zu essen ist jedoch nicht unbedingt die Antwort – in Wirklichkeit kommt es darauf an, was Sie essen. Wenn Sie darüber nachdenken eine Diät zu machen, sollten Sie anstatt einfach Mahlzeiten auszulassen in Betracht ziehen, […]

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6 Wege, wie der Winter Ihre Abnehmziele zunichte macht
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

6 Wege, wie der Winter Ihre Abnehmziele zunichte macht

In Form zu bleiben ist nie schwieriger als während der langen, kalten Monate. Egal ob Sie in München knietief im Schnee stecken oder in Berlin frieren, die eiskalten Temperaturen laden nicht gerade dazu ein nach draußen zu gehen und zu frohlocken. Allgemein hat das brutale Winterwetter einen dramatischen, negativen Einfluss auf unsere Versuche abzunehmen oder […]

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7 giftige chemische Inhaltsstoffe, die Sie im Nagellack vermeiden sollten
By ActiveBeat Deutsch Häufige Beschwerden

7 giftige chemische Inhaltsstoffe, die Sie im Nagellack vermeiden sollten

Da immer mehr Menschen ein natürlicheres Leben wählen, wollen sie alte Gewohnheiten ändern, und dies beinhaltet auch, einen genaueren Blick auf ihre Schönheitsroutinen zu werfen. Ein Beauty-Produkt fliegt schon viel zu lange unter dem Gesundheitsradar, aber durch das Streben nach einer “grünen” Schönheitsroutine, kennen immer mehr Menschen die schädlichen Inhaltsstoffe in traditionellen Nagellacken. Soweit nicht […]

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9 Ernährungsfehler, die Ihre Bemühungen beim Abnehmen zunichte machen
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

9 Ernährungsfehler, die Ihre Bemühungen beim Abnehmen zunichte machen

Der Versuch Gewicht zu verlieren, oder ein gesundes Gewicht zu halten, kann ein Ratespiel sein. Oft finden wir uns auf einem Plateau wieder oder legen scheinbar ohne wieder ein paar Kilos zu, was wirklich frustrierend sein kann. In diesen Fällen ist es das Beste, einen Blick darauf zu werfen, was Sie in Ihren Körper aufnehmen, […]

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