Mit dem nahenden Winter sinkt das Thermometer, und manche Menschen spüren das stärker als andere, vorwiegend in ihren Fingern und Zehen. Das liegt daran, dass sie möglicherweise an der Raynaud-Krankheit (auch Raynaud-Syndrom oder Raynaud-Phänomen genannt) leiden, die Taubheit und andere Symptome in den Gliedmaßen verursacht, wenn es kälter wird.
Während deine Finger taub werden und sich verfärben können, wenn sie über längere Zeit extremer Kälte ausgesetzt sind (allgemein als Erfrierungen bekannt), können Menschen mit Raynaud-Syndrom (bis zu 10 Prozent der Amerikaner) unter unangenehmen Symptomen leiden. Dies geschieht, selbst wenn die Umgebung in Innenräumen oder im Freien nicht sehr kalt ist. Hier sind acht kalte, kribbelnde Fakten über dieses Gesundheitsproblem…
1. Weiße Finger zuerst
Die Mayo Clinic erklärt, dass bei einem „Anfall“ der Raynaud-Krankheit die Finger des Patienten in der Regel zuerst weiß werden (was auch bei einem fortgeschrittenen Stadium der Erfrierungen der Fall ist). Dann färbt sich die Haut oft blau und fühlt sich kalt und taub an.
„Wenn du dich aufwärmst und die Durchblutung besser wird, können die betroffenen Stellen rot werden, pochen, kribbeln oder anschwellen“, so die Klinik. Dies ist das Gegenteil von Erfrierungen, da sich die Haut erst rot und dann weiß verfärbt und das Auftauen bei Erfrierungen ebenfalls sehr schmerzhaft sein kann.
2. Frauen sind häufiger betroffen
Nach Angaben von Raynauds.org sind Frauen häufiger von diesem Gesundheitsproblem betroffen. Offenbar sind Frauen im Alter zwischen 15 und 30 Jahren am häufigsten betroffen.
Das überrascht wahrscheinlich nicht, aber Frauen, die in kälteren Klimazonen leben, z.B. weiter nördlich in den USA, haben dieses Problem häufiger als diejenigen, die nicht regelmäßig kälteren Klimazonen ausgesetzt sind.
3. Es gibt zwei Arten
Das National Heart, Lung, and Blood Institute erklärt, dass es einen primären und einen sekundären Morbus Raynaud gibt, wobei die letztere Form tatsächlich schwerer ist. Die Ursache des primären Raynaud-Syndroms ist nicht bekannt, aber es ist die häufigere der beiden Formen.
Das sekundäre Raynaud-Syndrom wird durch eine zugrundeliegende Erkrankung verursacht, z.B. wenn die Arterien oder die mit den Arterien verbundenen Nerven in Händen und Füßen betroffen sind. Sie kann sogar durch eine Verletzung, durch wiederholte Bewegungen oder durch den Kontakt mit bestimmten Chemikalien verursacht werden.
4. Rettung durch warmes Wasser
Im Gegensatz zu erfrorenen Fingern bei Erfrierungen kann das Eintauchen der Hände in warmes Wasser bei einem Raynaud-Anfall Linderung verschaffen, so die Raynaud-Vereinigung. Bei Erfrierungen, bevor die Durchblutung wiederhergestellt ist, kann dies das Gewebe sogar noch mehr schädigen.
Eine weitere Strategie bei einem Raynaud-Anfall besteht laut der Vereinigung darin, Hände und Füße zu bewegen, um die Durchblutung zu fördern, und sie dort zu reiben, wo sie schmerzen, um die Durchblutung zu unterstützen.
5. Es kann durch Stress ausgelöst werden
Die Cleveland Clinic erklärt, dass Kälte zwar der größte Schuldige ist, wenn es darum geht, einen Raynaud-Anfall auszulösen, dass er aber auch durch emotionalen Stress ausgelöst werden kann.
Ob durch winterliche Temperaturen oder Stress, Raynaud verschließt die Blutgefäße, die Finger und Zehen versorgen, stärker, als es die natürliche Reaktion erlauben würde. Auch Aufregung kann zu einer Raynaud-Attacke führen.
6. Es betrifft mehr als die Finger
Obwohl die Krankheit meist mit den Fingern und Zehen in Verbindung gebracht wird, kann das Raynaud-Syndrom auch eine Reihe anderer empfindlicher Körperregionen befallen, erklärt MedicalNewsToday.com.
Andere Bereiche des Körpers, die von einem Raynaud-Anfall betroffen sein können, sind die Nase, die Lippen und die Ohren. Bei einigen Frauen kann das Raynaud-Syndrom an den Brustwarzen auftreten, was während des Stillens sehr ausgeprägt sein und große Beschwerden verursachen kann. „Es verursacht ein starkes Pochen, ähnlich wie bei einer Pilzinfektion mit Candida albicans (C. albicans), was zu Fehldiagnosen führen kann“, so die Quelle weiter.
7. Es kann durch Medikamente ausgelöst werden
Der NHS im Vereinigten Königreich erklärt, dass das sekundäre Raynaud-Syndrom durch bestimmte Medikamente ausgelöst werden kann, darunter auch durch bestimmte Arten von Migränemitteln (wie Sumatriptan [Imitrex] und Ergotamin [Cafergot]). Auch Betablocker, die zur Kontrolle von Bluthochdruck eingesetzt werden, können ein Auslöser sein.
Die Quelle warnt weiter, dass bestimmte abschwellende Mittel und sogar Antibabypillen die Ursache eines sekundären Raynaud-Syndroms sein können. Es ist wahrscheinlich am besten, einen Arzt zu konsultieren, um die Medikation zu beurteilen und zu sehen, ob sie angepasst oder geändert werden kann, um das Problem zu beseitigen. Es ist auch bekannt, dass illegale Drogen wie Kokain Anfälle auslösen können.
8. Es gibt medizinische Behandlungen
Während einige Medikamente ein sekundäres Raynaud-Syndrom auslösen können, gibt es laut Mayo Clinic auch Medikamente, die das Problem lindern können. Der Quelle zufolge kann dein Arzt Kalziumkanalblocker (einschließlich Nifedipin [Procardia]) verschreiben, um die kleinen Blutgefäße zu entspannen und zu öffnen, während Vasodilatatoren, einschließlich Nitroglyzerin-Creme, helfen können.
In anderen Quellen heißt es, dass nicht verschreibungspflichtige Tabletten, insbesondere Vitamin-B-3-Pillen (Niacin), den Blutfluss auf natürliche Weise steigern und die unangenehmen Symptome des Raynaud-Syndroms verringern können. Am besten sprichst du immer mit deinem Arzt, bevor du eine medikamentöse oder nichtmedikamentöse Lösung anwendest.
