Gicht ist eine schmerzhafte Erkrankung, an der immer mehr Menschen leiden. Bei diesem unangenehmen Leiden handelt es sich um eine Form der Arthritis, die oft als Gichtarthritis bezeichnet wird. Gicht kann jeden treffen, am häufigsten tritt sie jedoch bei Menschen über 30 Jahren auf, und zwar bei Männern häufiger als bei Frauen. Die Ursachen der Gicht sind hauptsächlich ernährungsbedingt, aber insgesamt wird die Krankheit durch einen hohen Harnsäurespiegel im Körper verursacht, der sich in den Gelenken ablagert und Schmerzen verursachen kann. Bei den meisten Gichtkranken liegt eine so genannte Hyperurikämie vor, d. h. ein abnorm hoher Harnsäurespiegel im Blut, aber nicht bei allen. Umgekehrt leiden auch nicht alle Menschen mit hohen Harnsäurewerten an Gicht.
Die Auslöser für einen Gichtanfall sind hauptsächlich ernährungsbedingt, aber auch Dehydrierung ist eine der Hauptursachen für Gichtschmerzen. Bestimmte Getränke wie Kaffee, Tee und Alkohol können eine Dehydrierung auslösen. Auch Medikamente können bei Gichtanfällen eine Rolle spielen. Die Symptome der Gicht sind anderen Formen der Arthritis sehr ähnlich, so dass es schwierig sein kann, sie zu diagnostizieren. Hier sind 20 der häufigsten Symptome von Gicht…
1. Schmerz im Zeh
Schmerzen in der Großzehe sind eines der auffälligsten Symptome der Gicht und das Zeichen, das die Betroffenen oft am meisten plagt. Dieses Symptom, das von den Ärzten als Podagra bezeichnet wird, führt häufig zu einer Gichtdiagnose. Gicht entsteht durch einen hohen Harnsäurespiegel, eine chemische Substanz, die der Körper beim Abbau von Purinen in bestimmten Nahrungsmitteln (z. B. Makrele, Sardellen, Bier, Erbsen und Rinderleber) bildet.
Bei gesunden Menschen löst sich die Harnsäure im Blut, wandert zu den Nieren und wird vom Körper über den Urin ausgeschieden. Menschen mit Gicht produzieren jedoch zu viel Harnsäure oder scheiden sie nicht ordnungsgemäß aus dem Körper aus. Die überschüssige Säure verbleibt im Blut und verursacht eine Hyperurikämie. Überschüssige Harnsäure sammelt sich auch im Gelenk des großen Zehs an, was zu einem unglaublich schmerzenden Zeh und zur Unfähigkeit zu gehen führt. Die Schmerzen können dazu führen, dass Sie humpeln, bis sie nach einigen Stunden oder Tagen abklingen.
2. Empfindlichkeit
Wenn die anfänglichen Schmerzen eines Gichtanfalls abgeklungen sind, kann es sein, dass Sie im Gelenk der großen Zehe, in dem sich die überschüssige Harnsäure ansammelt, langfristig Schmerzen verspüren. Dies kann direkt an der Quelle des betroffenen Gelenks sein, es kann sich aber auch um eine Art ausstrahlenden Schmerz handeln, der von der Zehe auf den ganzen Körper ausstrahlt.
Wenn ein großer Zeh von Gicht betroffen ist, kann auch der gesamte Fuß auf der gleichen Seite empfindlich sein. Diese Schmerzen und Empfindlichkeiten können das Gehen vom Fuß bis hinauf zum Knie und darüber hinaus beeinträchtigen. Diese Empfindlichkeit kann wochenlang anhalten, und das Gehen und Stehen fällt Ihnen möglicherweise schwer, da Ihr Körper versucht, sich selbst zu heilen.
3. Schwellungen
Da das Großzehengelenk der Bereich ist, der am stärksten von Gicht und Harnsäureablagerungen betroffen ist, kann Ihr Körper mit einer massiven Entzündung reagieren. Es ist nicht ungewöhnlich, dass der Bereich um das Gelenk (der gesamte große Zeh auf einer oder beiden Seiten) stark angeschwollen ist.
Da sich die Gichtschmerzen von der großen Zehe bis zum Fuß und über die Wade und das Schienbein bis zum Knie ausbreiten können, kann sich die Schwellung auch über die betroffene Stelle hinaus auf den gesamten Unterschenkel ausdehnen. Wenn einer oder beide großen Zehen von Gicht betroffen sind, können sich der gesamte Fuß und das Bein entzünden, röten und schmerzen. Das Berühren der geschwollenen Stellen kann ebenfalls sehr schmerzhaft sein, aber Sie können die Beschwerden lindern, indem Sie kalte Kompressen direkt auf die entzündeten Stellen legen.
4. Plötzliche Schmerzattacken
Wenn Sie an Gicht leiden, kann es zu plötzlichen Anfällen von extremen Schmerzen kommen, meist in den Zehen, Füßen, Beinen und unteren Extremitäten, die sich durch den ganzen Körper ziehen können. Es kann sein, dass es Ihnen lange Zeit gut geht, Sie aber in einem plötzlichen, quälenden Moment vor Schmerzen wie gelähmt sind.
An längeres Gehen und Stehen ist bei einem Anfall nicht zu denken. Selbst Menschen, die in Ihrer Nähe gehen, können durch die Verschiebung oder Erschütterung des Bodens Schmerzen verursachen. Die einzige Lösung zur Linderung von Gichtschmerzen und -beschwerden während eines Anfalls sind ärztlich verordnete Medikamente, Ruhe, kalte Umschläge zum Abschwellen und Zeit, um dem Körper Zeit zur Erholung zu geben.
5. Nächtliche Schmerzen
Gichtschmerzen treten in der Regel mitten in der Nacht auf. Sie gehen vielleicht mit einem guten Gefühl zu Bett, wachen aber erschrocken auf, weil Ihnen Ihre Zehengelenke oder Füße wehtun, weil Sie über Nacht einen Gichtanfall erlitten haben. Es ist natürlich sehr schwierig, gut zu schlafen oder den Schlaf zu halten, wenn man mit Gichtschmerzen zu kämpfen hat.
Wenn Sie sich mitten in einem Gichtanfall befinden, kann sogar der Druck, der durch das Übereinanderschlagen der Beine oder das Zusammenziehen der Beine in einer Schlafposition entsteht, die Schmerzen verstärken. Wenn Sie mit einem Ehepartner oder einem Haustier schlafen, können leichte Berührungen und sogar das Gewicht der Bettdecke unerträglich werden. Sie können einige Tage lang bettlägerig sein, wenn das Gehen und Stehen schmerzhaft ist. Die Schmerzen beim Liegen im Bett können jedoch oft sehr stark sein.
6. Rötungen
Wenn sich ein Gelenk entzündet und anschwillt, kann sich die Stelle rötlich verfärben und die Haut stark aufgedunsen sein. Gichtschwellungen sind auf eine Ansammlung von Harnsäure zurückzuführen und können rote, strahlende Linien verursachen, die einer Infektion unter der Haut ähneln.
In Bereichen, in denen akute Gichtschmerzen auftreten (z. B. an den großen Zehen und Füßen), kann sich die Haut um diesen Bereich herum sogar violett verfärben. Wenn möglich, sollten Sie sich Zeit nehmen, um sich zu erholen, indem Sie sich ausruhen. Sie können auch die RICE-Methode (Rest, Ice, Cold Compression, and Elevation) auf die betroffene Stelle anwenden. Achten Sie außerdem auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, um die Harnsäurekonzentration zu verdünnen und sie aus dem Körper zu spülen.
7. Nierensteine
Gicht ist zwar ein äußerst schmerzhafter Krankheitsfall, aber er kann zu einem ebenso schmerzhaften Symptom führen: Nierensteine. Die Ansammlung von überschüssiger Harnsäure im Körper kann sich nicht nur in den Gelenken ablagern, sondern auch in die Harnwege gelangen, wo sie die Bildung von schmerzhaften Nierensteinen verursacht.
Wenn sich Harnsäure in den Harnwegen sammelt und Nierensteine bildet, leiden Sie unter den verräterischen Schmerzen. Zu den Symptomen von Nierensteinen gehören schmerzhaftes und möglicherweise blutiges Wasserlassen, starke Bauchschmerzen und sogar Rückenschmerzen. Die Schmerzen bei Nierensteinen können so stark sein, dass sie als sekundäre Symptome Übelkeit und Erbrechen hervorrufen können.
8. Harnsäureansammlungen im Körper
Wenn Sie unter Harnsäureablagerungen leiden, kann sich diese in mehr als einem Bereich ansammeln. Bei Gicht ist die Ansammlung typischerweise in den Gelenken zu finden, in der Regel in den Großzehen- und Fingergelenken. Harnsäure kann sich jedoch auch im Weichteilgewebe des Körpers ansammeln, was zur Bildung harter Knötchen in Ohrläppchen, Ellenbogen, Händen und Knöcheln führt.
Diese Ablagerungen von Harnsäure im Körpergewebe werden von Medizinern als Tophi bezeichnet. Um Tophi zu identifizieren, kann Ihr Arzt Proben des kristallisierten Materials nehmen, das sich in diesen Formationen befindet. Dies geschieht in der Regel durch eine Biopsie des Knötchens und kann helfen, die Diagnose Gicht zu bestätigen.
9. Fieber
Die Gicht kann zunächst nur ein Gelenk befallen (z. B. den großen Zeh oder die Finger), kann sich aber bald auf mehrere Bereiche des Körpers ausbreiten. Wenn sich die Gicht auf mehrere Bereiche des Körpers ausbreitet, sprechen Ärzte aufgrund des entzündlichen Charakters der Erkrankung von einer polyartikulären Gicht.
Bei der Entwicklung einer polyartikulären Gicht ist Fieber ein häufiges Symptom. Die Patienten beschreiben typischerweise den Beginn eines Fiebers, das in der Regel niedrig ist, wie es bei massiven Gichtentzündungen üblich ist. Zu den weiteren Symptomen der polyartikulären Gicht gehören neben dem niedrigen Fieber auch Übelkeit, Müdigkeit und allgemeines grippeähnliches Unwohlsein.
10. Juckende und trockene Haut
Eine unglückliche Nebenwirkung der mit Gicht verbundenen Schwellungen ist die Schädigung des Gewebes und der Haut um die betroffene Stelle herum. Die Entzündung und Schwellung durch die Ansammlung von Harnsäure dehnen die Haut oft stark aus, was zu juckender, trockener, gereizter und schuppiger Haut führt.
11. Abschälen der Haut
In extremen Fällen, wenn die Gicht unbehandelt bleibt und die Schwellung überhand nimmt, können sich Risse in der betroffenen Haut bilden, die zu Abschälen, Rissen und sogar Blutungen führen. Wenn es an der Stelle der Gichtentzündung blutet, ist es wichtig, die Stelle sauber und frei von Infektionen zu halten. Tun Sie Ihren Teil, indem Sie eine Erste-Hilfe-Lotion auftragen und die gerissene Stelle mit einem sauberen, trockenen Verband abdecken. Das Letzte, was Sie brauchen, ist eine Infektion, die nur noch mehr Druck und Schmerzen auf das betroffene Gelenk ausüben würde.
12. Hitze
Von kalten Füßen haben wir schon gehört, aber von heißen Füßen noch nie! Dieses Symptom ist wahrscheinlich eine Folge der Schwellung und Rötung. Laut Health.com ist Wärme eines von mehreren häufigen Symptomen von Gicht. Natürlich tritt die Wärme typischerweise in der großen Zehe auf, wo das Gelenk betroffen ist. Die Quelle schreibt: „In einigen Fällen ist das betroffene Gelenk rot und wund und strahlt Wärme aus.“
13. Gelenkschmerzen
Das erste Symptom der Gicht sind Schmerzen im Zeh, die auf die Harnsäure zurückzuführen sind, die sich im Gelenk (in der Regel im großen Zeh) absetzt und starke Schmerzen auslöst. Während die meisten Menschen diese Schmerzen in der großen Zehe verspüren, weist Health.com darauf hin, dass sie auch in anderen Gelenken wie Knöcheln, Knien, Handgelenken, Fingern und Ellenbogen auftreten können.
Everyday Health beschreibt diese Gelenkschmerzen als „drückend, pochend oder quälend“. Die Quelle weist auch darauf hin, dass bei manchen Menschen die Schmerzen so stark sind, dass selbst das Unterschieben des Fußes (oder des betroffenen Gelenks) unter etwas so Zartes wie ein Bettlaken oder eine Decke Schmerzen verursacht.
14. Symptome können schlummern
Gicht kann zwar nie geheilt werden, aber die Patienten können eine gewisse Erleichterung dadurch erfahren, dass ihre Symptome in der Regel nur einige Tage andauern, bevor sie schließlich abklingen. Laut dem National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases können Menschen mit akuter Gicht monatelang ohne einen weiteren Anfall leben.
Leider gibt es aber nicht nur gute Nachrichten! Dieselbe Quelle weist auch darauf hin, dass die Symptome zwar über einen langen Zeitraum hinweg ruhen können, dann aber mit voller Wucht zurückkehren. Die Anfälle können häufiger auftreten und länger andauern. Laut Everyday Health werden wiederkehrende Anfälle als chronische Gicht bezeichnet und manchmal auch als „rezidivierende Gicht oder Gichtarthritis“ bezeichnet.
15. Könnte Probleme mit der Diagnose bereiten
Sie haben wahrscheinlich schon bemerkt, dass die Symptome von Gicht denen von Arthritis-Patienten sehr ähnlich sind. Aus diesem Grund kann Gicht sehr schwer zu diagnostizieren sein. Health.com stellt fest, dass Ärzte, um eine endgültige Diagnose zu erhalten, “mit einer Nadel Gelenkflüssigkeit aus dem betroffenen Bereich entnehmen und dann unter dem Mikroskop nach Harnsäurekristallen suchen müssen.”
Um die Sache noch komplizierter zu machen, stellt die Quelle fest, dass manche Gichtkranke während eines ihrer Anfälle einen normalen oder sogar niedrigeren Harnsäurespiegel haben, so dass die Nadelmethode nicht immer genau ist. In diesem Fall können die Ärzte auch CT-Scans verwenden. Wenn es sich um einen sehr schweren Fall von Gicht handelt, können sie auch mit einem Röntgenbild nach Gelenkschäden suchen, so Health.com.
16. Ohne Behandlung
Wer an Gicht leidet, muss sich behandeln lassen, denn wenn man das Problem ignoriert, wird es nur noch schlimmer oder es entstehen noch größere Probleme, mit denen man umgehen muss. „Obwohl Gicht fast immer behandelbar ist, kann sie langfristige Schäden verursachen, einschließlich schwerer Anfälle, chronischer Arthritis und Nierensteinen, wenn man sich nicht in ärztliche Behandlung begibt“, so Health.com.
Glücklicherweise geht die Gicht laut der Arthritis Society nur selten in dieses Stadium über, da sie gut behandelbar und kontrollierbar ist. Menschen, die an Gicht leiden, können ihre Krankheit leicht unter Kontrolle bringen und ihre Auswirkungen begrenzen, indem sie die richtigen Medikamente einnehmen und einige Änderungen in ihrer Lebensweise vornehmen.
17. Risikofaktoren
Gicht entsteht, wenn der Körper zu viel Harnsäure produziert oder wenn die Nieren nicht genug herausfiltern. Das kann eigentlich jeden treffen, aber es gibt bestimmte Faktoren, die das Risiko erhöhen, an Gicht zu erkranken. Dazu gehören Menschen mit Fettleibigkeit, Bluthochdruck oder Diabetes.
Laut Healthline wird Gicht wahrscheinlicher bei Männern im Alter zwischen 30 und 50 Jahren und bei Frauen nach der Menopause diagnostiziert. Menschen, in deren Familie Gicht vorkommt, haben ein höheres Risiko, selbst an Gicht zu erkranken. Gicht tritt auch bei Menschen mit Nierenproblemen, beim Verzehr bestimmter Lebensmittel, die eine Ansammlung von Harnsäure verursachen, und bei übermäßigem Alkoholkonsum auf.
18. Behandlungsmöglichkeiten
Die Arthritis Foundation weist auf einige Möglichkeiten zur Behandlung von Gicht hin. Wenn Sie vermuten, dass Ihre Schmerzen von Gicht herrühren, sollten Sie das Gelenk kühlen, hochlagern und viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Außerdem sollten Sie Stress reduzieren, da er den Anfall möglicherweise verschlimmern kann.
Ihr Arzt kann Ihnen eine Reihe von Medikamenten verschreiben, um Ihren Zustand zu kontrollieren. Dies können nichtsteroidale Entzündungshemmer sein, die Schmerzen und Schwellungen lindern. Es gibt auch Kortikosteroide, die gespritzt werden können und die Schmerzen innerhalb von 24 Stunden nach der Behandlung lindern. Alternativ kann Ihr Arzt Colchicin empfehlen, wenn Ihr Anfall innerhalb der letzten 24 Stunden begonnen hat. Es gibt auch andere Medikamente, die zur Vorbeugung von Anfällen verschrieben werden können.
19. Prävention
Einige Faktoren lassen sich zwar nicht beeinflussen, aber es gibt bestimmte Lebensstilentscheidungen, die Sie treffen können, um Ihr Risiko, an Gicht zu erkranken, zu verringern. Am einfachsten ist es, Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu streichen, die eine Ansammlung von Harnsäure verursachen. Rotes Fleisch, Innereien und Meeresfrüchte sind einige Beispiele dafür. Am besten ist es auch, nicht zu viel Bier oder Spirituosen zu trinken.
Die Mayo Clinic empfiehlt eine ausgewogene Ernährung mit komplexen Kohlenhydraten, Wasser und magerem Eiweiß. Einige Forschungsergebnisse zeigen sogar, dass mäßiger Kaffeegenuss das Gichtrisiko senken kann. Vermeiden Sie gesättigte Fette, rotes Fleisch und große Mengen an zuckergesüßten Lebensmitteln.
20. Leben mit Gicht
Da es keine dauerhafte Heilung für Gicht gibt, müssen die Betroffenen lernen, mit ihrer Krankheit umzugehen. Glücklicherweise ist es möglich, lange Zeiträume ohne einen weiteren Anfall zu erleben. Mit der richtigen Behandlung und einer Änderung des Lebensstils können Sie die Anzahl der Anfälle verringern. Indem Sie Ihre Ernährung umstellen, übermäßigen Alkoholkonsum vermeiden und Ihre Symptome überwachen, können Sie Ihre Lebensqualität verbessern.
