Es ist normal, Durst zu verspüren, nachdem man etwas Salziges oder Scharfes gegessen hat, wenn es draußen heiß ist oder nachdem man sich körperlich betätigt hat. Laut WebMD ist es die Art des Körpers, „Ihnen mitzuteilen, dass ihm das Wasser ausgeht, das er braucht, um gut zu funktionieren“.
Wenn das Gefühl anhaltend ist und auch nach dem Trinken von etwas anhält oder von verschwommenem Sehen oder Müdigkeit begleitet wird, kann dies ein Hinweis auf übermäßigen Durst sein. Medizinisch als Polydipsie bezeichnet, ist übermäßiger Durst oft ein Hinweis auf einen ernsteren zugrunde liegenden Gesundheitszustand – wie diese sechs.
1. Dehydration
Dehydration tritt auf, wenn dem Körper die notwendige Menge an Wasser fehlt, um richtig zu funktionieren. Durst ist das Hauptsymptom von Dehydrierung, die aus verschiedenen Gründen auftreten kann, z. B. Krankheit, übermäßiges Schwitzen, körperliche Anstrengung, Durchfall oder Erbrechen.
Neben dem Wasserbedarf sagt WebMD, dass zusätzliche Symptome der Dehydration dunkel gefärbter Urin, seltenes Wasserlassen, trockener Mund, trockene Haut, Müdigkeit oder Benommenheit und Kopfschmerzen sein können.
2. Diabetes
Unstillbarer Durst gilt als eines der frühesten Symptome von Diabetes. Im Gespräch mit Prevention erklärt Heather Rosen, MD, medizinische Direktorin der UPMC Urgent Care North Huntingdon in Pennsylvania, dass dies auftritt, weil Diabetes eine Anhäufung von Blutzucker im Körper verursacht, der dann „Ihre Nieren unter Druck setzt, mehr Urin zu produzieren Befreien Sie sich von der überschüssigen Glukose.“ Damit der ständige Flüssigkeitsverlust durch häufiges Wasserlassen nicht zu einer Austrocknung führt, löst der Körper Durst aus.
Wenn übermäßiger Durst von anderen Symptomen wie unerklärlichem Gewichtsverlust, Müdigkeit oder Reizbarkeit begleitet wird, empfiehlt die Quelle, Ihren Arzt für einen Blutzuckertest aufzusuchen, um festzustellen, ob Sie Diabetes haben.
3. Diabetes insipidus
Trotz seines Namens hat Diabetes insipidus nichts mit Diabetes mellitus zu tun – der bereits erwähnten häufigen Erkrankung. Laut NHS wird Diabetes insipidus durch „Probleme mit einem Hormon verursacht, das die Flüssigkeitsmenge im Körper reguliert“.
Dieses Hormonungleichgewicht führt zu einer übermäßigen Urinproduktion, was zu häufigen Toilettengängen führt. Um diesen ständigen Wasserverlust des Körpers auszugleichen, kommt es oft zu übermäßigem Durst.
4. Anämie
Die Mayo Clinic definiert Anämie als „eine Erkrankung, bei der Sie nicht genügend gesunde rote Blutkörperchen haben, um ausreichend Sauerstoff in das Körpergewebe zu transportieren“. Ob durch anhaltenden Blutverlust (z. B. ein blutendes Geschwür) oder plötzlichen Blutverlust (starker Menstruationszyklus), Anämie verursacht häufig übermäßigen Durst.
Der übermäßige Durst entsteht, weil der Körper versucht, den Flüssigkeitsverlust auszugleichen, der auftritt, wenn er rote Blutkörperchen schneller verliert, als er sie ersetzen kann. Wenn der Zustand mild ist, löst er möglicherweise keine Polydipsie aus, aber wenn er schwerer wird, kann übermäßiger Durst zusammen mit anderen Symptomen wie Schwindel, Müdigkeit oder Schwäche und Schwitzen auftreten.
5. Trockener Mund
Obwohl kein Grund für Polydipsie, wird Mundtrockenheit oft mit übermäßigem Durst verwechselt, da eine Person mehr Flüssigkeit zu sich nimmt, um die durch den Zustand verursachten Beschwerden zu lindern. Mundtrockenheit, auch Xerostomie genannt, tritt auf, wenn die Drüsen im Mund zu wenig Speichel produzieren.
Laut WebMD kann dies auf „Medikamente, die Sie einnehmen, Behandlungen für andere Erkrankungen wie Krebs, Krankheiten wie das Sjögren-Syndrom, Nervenschäden im Kopf- und Halsbereich oder Tabakkonsum“ zurückzuführen sein. Die Quelle fügt hinzu, dass andere Symptome von Mundtrockenheit Mundgeruch, Reizungen des Zahnfleisches, Probleme beim Kauen oder dicker, fadenziehender Speichel sein können.
6. Weitere mögliche Ursachen
Es gibt mehrere andere mögliche Gründe für übermäßigen Durst. Laut MedlinePlus ist eine mögliche Erklärung ein „Verlust von Körperflüssigkeiten aus dem Blutkreislauf in das Gewebe“, aufgrund von Erkrankungen wie Sepsis oder Herz-, Leber- oder Nierenversagen. Niedriger Blutdruck kann ein weiterer Übeltäter sein. Prevention weist darauf hin, dass der Körper extremen Durst auslösen kann, um dem Blut mehr Wasser hinzuzufügen, um den Blutdruck zu erhöhen.
Ein ständiger Drang zu trinken kann auch auf ein psychologisches Problem zurückzuführen sein, das als “psychogene Polydipsie” bekannt ist. Laut NHS tritt dieser Zustand auf, wenn „eine Person mit einer psychischen Erkrankung, beispielsweise Schizophrenie, übermäßig viel Wasser trinkt, welches von den Nieren nicht ausgeschieden werden kann“.
