8 verschiedene Arten von Schlafstörungen und Schlaflosigkeit
Fällt es Ihnen schwer einzuschlafen? Wenn ja, dann sind Sie damit nicht allein. Mehrere Studien zeigen, dass die Hälfte aller Menschen regelmäßig Schlafprobleme hat und mehr als 20% an chronischer Schlaflosigkeit leiden. Generell kann man sagen, dass Schlaflosigkeit ein Symptom von Stress, Angst, Depression, einer ernsthaften Krankheit, Schmerzen oder Missbrauch von Suchtmitteln ist. Um Schlaflosigkeit […]
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