Viele Menschen denken, das Hauptsymptom von Bluthochdruck (auch bekannt als Hypertonie) sei, dass sie sich gestresst oder ängstlich fühlen. Diese beiden Dinge schließen sich zwar nicht gegenseitig aus, sind aber in der Regel keine Anzeichen für chronischen Bluthochdruck. Tatsächlich bemerken Menschen mit Bluthochdruck oft keine Veränderungen, bis es zu ernsthaften Schäden kommt, was dem Bluthochdruck seinen Spitznamen einbrachte – „der stille Killer“.
Es gibt jedoch noch eine Reihe anderer Anzeichen für ungewöhnlich hohen Blutdruck, die Sie bemerken und die ein Grund zur Sorge sein können. Unbehandelt kann Bluthochdruck zu ernsten medizinischen Problemen wie Schlaganfall, Herzerkrankungen und Nierenversagen führen, warnt WebMD. Hier sind 13 mögliche Symptome für Bluthochdruck…
1. Kopfschmerzen
Es gibt eine Vielzahl von Gründen, warum Sie Kopfschmerzen bekommen – einer davon könnte Bluthochdruck sein. Die Forschung über den Zusammenhang zwischen Kopfschmerzen und Bluthochdruck ist jedoch noch nicht abgeschlossen, stellt Healthline.com fest. „Es ist noch nicht geklärt, ob Bluthochdruck nachweislich Kopfschmerzen verursacht oder nicht“, heißt es dort.
In der Quelle heißt es weiter, dass einige Studien einen Zusammenhang festgestellt haben, andere hingegen nicht. Es wird jedoch erklärt, dass eine „hypertensive Krise“ aufgrund eines plötzlichen Blutdruckanstiegs Kopfschmerzen verursachen kann. „Der daraus resultierende Kopfschmerz fühlt sich anders an als jede andere Art von Migräne oder Kopfschmerzen“, heißt es weiter.
2. Nasenbluten
Laut EveryDayHealth.com kann Bluthochdruck die Ursache sein, wenn Sie ohne ersichtlichen Grund an Nasenbluten leiden. Dort heißt es, dass Bluthochdruck und die bereits erwähnte hypertensive Krise Nasenbluten verursachen können.
Dies ist jedoch wahrscheinlich nicht der Grund für Ihr Nasenbluten. Andere Gründe sind Trockenheit, blutverdünnende Medikamente, chronischer Alkoholkonsum oder eine andere Grunderkrankung, die die Blutgerinnung erschwert.
3. Kurzatmigkeit
Dies kann bei einer bestimmten Art von Bluthochdruck auftreten, die als „pulmonale Hypertonie“ bezeichnet wird, schreibt die Cleveland Clinic. Dabei handelt es sich um eine seltene Lungenerkrankung, bei der die Arterien, die das Blut vom Herzen zur Lunge transportieren, verengt sind, was zu einem ungewöhnlich hohen Druck in den Arterien führt.
Durch den erhöhten Druck wird die rechte Herzkammer überlastet und vergrößert sich. Die Symptome, einschließlich Kurzatmigkeit im Ruhezustand, treten in der Regel erst auf, wenn das Problem bereits fortgeschritten ist – ähnlich wie bei normalem Bluthochdruck.
4. Verringertes Schmerzempfinden
Medscape.com erklärt, dass die „Zusammenhänge zwischen Schmerzen und Blutdruck potenziell von großem Interesse, aber nur unzureichend verstanden sind“. Es heißt, dass das Erleben von Schmerzen selbst einen hohen Blutdruck auslösen kann, aber umgekehrt kann Bluthochdruck die Schmerzempfindlichkeit vermindern (ein Zustand, der als Hypoalgesie bezeichnet wird).
Der Quelle zufolge zeigen übereinstimmende Ergebnisse, dass Menschen mit Bluthochdruck Schmerzen nicht so empfinden wie Menschen mit normalem Blutdruck. Seltsamerweise kann dies aufgrund der erhöhten Endorphinausschüttung eine „schmerzlindernde und möglicherweise stresslindernde Wirkung haben“, heißt es weiter. Dies kann dazu führen, dass die Patienten glauben, sie seien gesund, obwohl sie in Wirklichkeit einen gefährlich hohen Blutdruck haben.
5. Sehprobleme
Laut WebMD kann Bluthochdruck zu einer Schädigung der Gefäße führen, die die Netzhaut versorgen (der hintere Teil des Auges, in dem das Licht fokussiert wird), eine Krankheit, die als „hypertensive Retinopathie“ bezeichnet wird. Diese Erkrankung wird in der Regel nicht vom Patienten selbst bemerkt, sondern bei Routineuntersuchungen des Auges.
Die Netzhaut ist für das Sehen von entscheidender Bedeutung, da sie der Punkt ist, an dem die Bilder fokussiert werden. Zu den Symptomen dieser Krankheit gehören Blutungen im hinteren Teil des Auges, die ein Arzt mit einem speziellen Instrument, dem Ophthalmoskop, feststellen kann, erklärt WebMD.
6. Unregelmäßiger Herzschlag
WebMD sagt auch, dass Menschen mit „extrem hohem“ Blutdruck mit Problemen wie einem unregelmäßigen Herzschlag rechnen müssen, einschließlich Herzklopfen, bei dem das Herz einen Schlag aussetzen oder flattern kann. Die Quelle weist jedoch darauf hin, dass Herzklopfen auch bei Stress, übermäßigem Koffein-, Nikotin- oder Alkoholkonsum auftreten kann.
Ein unregelmäßiger Herzschlag kann jedoch ernsthaft sein und Schmerzen in der Brust oder sogar eine Ohnmacht verursachen, so die Quelle. Möglicherweise möchte Ihr Arzt die Ursache für Ihren abnormalen Herzschlag untersuchen, damit die richtige Behandlung eingeleitet werden kann. Wenn es keine offensichtliche Ursache gibt, können Änderungen der Lebensweise eine Verbesserung bewirken.
7. Schwindel
Schwindel kann ein Symptom für viele verschiedene Erkrankungen sein, aber eines ist sicher: Er ist nicht normal und zeigt uns an, dass etwas nicht in Ordnung ist. In manchen Fällen ist er offensichtlich, z. B. wenn man zu schnell aufsteht, zu wenig Wasser trinkt oder sich einen 3D-Film ansieht. In diesen Fällen sollte der Schwindel so schnell verschwinden, wie er gekommen ist. Wenn er aber nicht schnell verschwindet, könnte er ein Warnzeichen für einen Schlaganfall sein, der durch hohen Blutdruck verursacht wird, so Women’s Health.
Schwindel kann auch eine Nebenwirkung einiger Blutdruckmedikamente sein, und obwohl er normalerweise nicht durch Bluthochdruck verursacht wird, sollte er nicht ignoriert werden, vor allem, wenn er plötzlich auftritt. „Plötzlicher Schwindel, Gleichgewichts- oder Koordinationsstörungen und Schwierigkeiten beim Gehen sind allesamt Warnzeichen für einen Schlaganfall. Bluthochdruck ist ein führender Risikofaktor für einen Schlaganfall“, schreibt Heart.org. Wenn Sie sich schwindlig fühlen und es nicht vorbeigeht, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.
8. Pochen in Ohren und Brustkorb
Haben Sie schon einmal ein Pochen in den Ohren und in der Brust nach einem sehr intensiven Training gespürt? Das liegt daran, dass unser Herz besonders hart arbeitet, um das Blut herauszupumpen. „Wenn Sie das Gefühl haben, in der Brust oder in den Ohren zu pulsieren oder zu hämmern, obwohl Sie gerade nicht intensiv trainiert haben, haben Sie möglicherweise einen erhöhten Blutdruck“, schreibt Healthy Women.
9. Aufgebläht mit wenig Urinieren
Women’s Health sprach mit Amber Khanna, MD, einer Kardiologin am UCHealth University of Colorado Hospital, die erklärt, dass Bluthochdruck oft mit Nierenerkrankungen und Diabetes zusammenhängt, weshalb viele Frauen Blähungen und häufiges Wasserlassen haben. „Tatsächlich stellen viele Menschen ihren Bluthochdruck erst fest, weil ihre Nieren und ihre Trinkgewohnheiten Amok laufen“, schreibt die Quelle.
Auch wenn es seltsam erscheinen mag, ist es wichtig, dass Sie Ihre Toilettengewohnheiten im Auge behalten und wissen, was für Sie normal ist und was nicht.
10. Blutflecken in den Augen
Blutflecken in den Augen, die auch als subkonjunktivale Blutungen bezeichnet werden, sind laut Heart.org ein nicht eindeutig zuzuordnendes Symptom von Bluthochdruck. Sie werden zwar nicht unbedingt durch Bluthochdruck verursacht, stehen aber irgendwie indirekt damit in Zusammenhang.
Das klingt ziemlich beängstigend, und das aus gutem Grund! Sie treten zwar häufiger bei Menschen auf, die an Diabetes oder Bluthochdruck leiden, aber diese Erkrankungen sind nicht die Ursache für die Blutflecken. „Trübungen in den Augen haben auch nichts mit hohem Blutdruck zu tun. Allerdings kann ein Augenarzt (Ophthalmologe) eine Schädigung des Sehnervs feststellen, die durch unbehandelten Bluthochdruck verursacht wird“, schreibt Heart.org.
11. Gesichtsrötung
Eine Gesichtsrötung tritt auf, wenn sich die Blutgefäße im Gesicht erweitern, und offenbar passiert das nicht nur, wenn wir uns schämen! Dieses Symptom ist recht häufig und wir haben es alle schon einmal erlebt. Laut Heart.org wird es normalerweise durch scharfes Essen, Wind, heiße Getränke, kaltes Wetter, Sonneneinstrahlung oder sogar Hautpflegeprodukte ausgelöst.
Die Quelle erklärt weiter: „Gesichtsrötungen können auch bei emotionalem Stress, Hitze oder heißem Wasser, Alkoholkonsum und körperlicher Betätigung auftreten – all dies kann den Blutdruck vorübergehend erhöhen.“ Heart.org weist auch darauf hin, dass Gesichtsrötungen zwar eher bei hohem Blutdruck auftreten, dieser aber nicht unbedingt die Ursache für Gesichtsrötungen ist.
12. Übelkeit
Übelkeit ist kein häufiges Symptom von Bluthochdruck, kann aber vorkommen. Wenn sie auftritt, ist sie in der Regel auch mit anderen Symptomen wie Schwindel und Kopfschmerzen verbunden. „Wenn Ihr Blutdruck steigt, pumpt Ihr Herz weniger Blut aus, so dass weniger Blut zu Ihren Organen fließt“, schreibt Healthy Women. „Dadurch wird der Druck auf das Herz erhöht und weniger Blut in die Gliedmaßen und das Gehirn geleitet. Dieser Mangel an sauerstoffreichem Blut im Gehirn kann zu Übelkeit führen.“
13. Keine Symptome
Hoher Blutdruck (oder Hypertonie) wird oft als „stiller Killer“ bezeichnet. Das liegt daran, dass er häufig ohne jede Vorwarnung auftritt oder sich anschleicht, was ihn so gefährlich macht. Das häufigste Symptom von Bluthochdruck ist, dass er überhaupt keine Beschwerden verursacht, selbst wenn er gefährlich hohe Werte erreicht, so die Mayo Clinic. Viele Menschen, die unter Bluthochdruck leiden, wissen es nicht einmal. Der einzige Weg, um sicherzugehen, dass man nicht unbewusst unter Bluthochdruck leidet, sind regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen. Dies ist besonders wichtig, wenn Bluthochdruck in der Familie vorkommt, sagt WebMD.
„Einige Menschen mit Bluthochdruck haben vielleicht Kopfschmerzen, Kurzatmigkeit oder Nasenbluten, aber diese Anzeichen und Symptome sind nicht spezifisch und treten normalerweise erst auf, wenn der Bluthochdruck ein schweres oder lebensbedrohliches Stadium erreicht hat“, so die Quelle.
