Segundo os médicos, um fígado gorduroso não é prejudicial ao corpo por si só. No entanto, o acúmulo de tecido adiposo excessivo pode levar a danos hepáticos graves, incluindo inflamação e cicatrização.
Um fígado gorduroso ocorre quando você ingere mais gordura e calorias do que seu fígado pode processar. Como resultado, as gorduras simples se acumulam nas células do fígado, tornando o fígado propenso a danos. A razão mais comum para o desenvolvimento da doença hepática gordurosa é a obesidade, com indivíduos obesos aumentando suas chances de desenvolver a doença em cerca de 75%. Embora uma dieta gordurosa e ganho de peso sejam os principais culpados, diabetes, hiperlipidemia (ou lipídios elevados no sangue) e abuso de álcool (com 90 a 100% dos bebedores compulsivos contraindo fígados gordurosos) também aumentarão as chances.
Aqui estão os 15 sintomas mais comuns da doença hepática gordurosa…
1. Fadiga
Se algum órgão em nossos corpos se tornar disfuncional, neste caso o fígado, o corpo tentará se proteger e compensar bombeando sangue em excesso para o órgão, o que geralmente leva a fraqueza inexplicável, confusão, julgamento prejudicado ou dificuldade de concentração; perda severa de energia; e uma súbita incapacidade de participar de atividades sociais que antes eram apreciadas. Os pesquisadores também especulam que as mudanças na química do cérebro e na produção de hormônios contribuem para a sensação de fadiga e exaustão.
A fisiopatologia da fadiga relacionada à doença hepática geralmente se apresenta com sintomas neuropsiquiátricos adicionais, que geralmente se desenvolvem durante um período de tempo comprimido. Esses sintomas podem incluir problemas como depressão e ansiedade, que podem ser agravados por alterações na capacidade do corpo de produzir serotonina, um importante regulador do humor. A produção de serotonina pode diminuir em pacientes com doença hepática gordurosa, levando a mudanças perceptíveis no humor. No entanto, a causa raiz desses problemas é frequentemente diagnosticada erroneamente, pois os médicos podem não atribuí-los imediatamente a problemas hepáticos.
2. Obesidade
Os médicos atestam que carregar muito excesso de peso aumenta o risco de doença hepática gordurosa em 75%. Além disso, os indivíduos mais propensos à doença são os de meia-idade, o que significa que, se você está acima do peso e está na casa dos 40 ou 50 anos, é do seu interesse adotar uma dieta mais saudável e fazer exercícios regulares para eliminar a gordura indesejada. células.
Problemas hepáticos também podem interferir na capacidade do seu corpo de digerir alimentos e absorver nutrientes, o que também pode levar a alterações no peso. Uma dieta cronicamente pobre com uma ingestão sustentada de alimentos gordurosos, açucarados e/ou salgados é uma das principais causas da doença hepática gordurosa. Se os fatores do estilo de vida, como má alimentação ou ingestão excessiva de álcool, aumentam o risco de desenvolver problemas hepáticos, você deve adotar hábitos mais saudáveis o mais rápido possível para reduzir as chances de graves problemas de saúde que podem resultar.
3. Genética
A hereditariedade, algo que é transmitido de pai para filho, costuma ser um indicador primário de futuros problemas de saúde. Por exemplo, se um pai ou avô biológico foi afetado por doença hepática, os filhos e netos desse indivíduo também podem ser afetados pela doença. No caso da doença hepática, estudos mostram que o indivíduo pode ser propenso à obesidade ou ao alcoolismo ou nascer com baixos níveis de enzimas hepáticas, que estão envolvidas no metabolismo das gorduras e do álcool.
Se você é geneticamente predisposto à doença hepática gordurosa ou a outros tipos de problemas hepáticos, é especialmente importante ser proativo em manter uma boa saúde. Reduza ou elimine o consumo de álcool e evite o uso excessivo de paracetamol, pois pode causar danos ao fígado. Faça uma dieta saudável e equilibrada que limite o açúcar, o sal e a gordura e certifique-se de comer muitas frutas e vegetais frescos.
4. Icterícia
A icterícia, uma condição caracterizada pelo amarelecimento da pele e da parte branca dos olhos, é um sinal comum de doença hepática. A icterícia é causada quando o fluxo de bile do fígado é bloqueado, o que causa pequenas protuberâncias amarelas e pruriginosas ao redor das pálpebras e na superfície da pele. Esses depósitos amarelos são causados por níveis excessivos de bilirrubina no sangue, que não podem ser excretados do corpo devido à diminuição da função hepática.
Os médicos classificam a icterícia de três maneiras diferentes: hemolítica, hepatocelular e colestática. A icterícia hemolítica indica que a condição está surgindo fora do fígado e provavelmente é causada por uma doença infecciosa, como a malária. Tanto a icterícia hepatocelular quanto a colestática ocorrem dentro do fígado, e os médicos realizam diagnósticos diferenciais para detectar a causa exata da icterícia e determinar se ela está ocorrendo ou não como resultado da diminuição da função hepática.
5. Cor da urina
Muitas vezes, se a icterícia se desenvolver, você também notará mudanças na cor da sua urina, que geralmente parecerá incomumente escura. Isso ocorre porque a presença de toxinas, que normalmente são processadas pelo fígado, são passadas para a urina quando o fígado não consegue lidar com elas adequadamente. Você também pode notar que sua urina tem um odor forte ou pungente incomum, e a micção pode se tornar difícil ou dolorosa à medida que engrossa em consistência.
Alterações na constituição e cor das fezes também podem ocorrer. As fezes podem ficar esbranquiçadas ou cor de argila, omitindo um odor forte. Como alternativa, eles podem se tornar alcatrão e você pode detectar pequenas ou grandes quantidades de sangue ao evacuar. Esses sintomas são graves e devem ser relatados ao seu médico imediatamente.
6. Alterações da pele
Além das alterações da pele devido à icterícia, você pode notar manchas na pele e descoloração na área do pescoço (devido a glândulas inchadas) e sob os braços quando a insuficiência hepática se instala. vasinhos no peito, costas e ombros. As mãos também podem ser afetadas, com as palmas ficando vermelhas e as unhas ficando brancas com pontas dos dedos aumentadas. Na maioria dos casos, as alterações cutâneas causadas pela doença hepática gordurosa fazem com que a pele escureça.
Se você bebe álcool, pode notar que essas mudanças na cor da pele se intensificam após períodos de consumo excessivo de álcool. Você deve interpretar isso como um sinal sério de que é hora de fazer algumas mudanças significativas no estilo de vida. Parar de beber pode ser difícil, por isso, se você está lutando para proibir a garrafa, informe o seu médico. Ele ou ela pode encaminhá-lo para recursos médicos e baseados na comunidade que podem tornar mais fácil para você parar de beber para sempre.
7. Dor abdominal
Dor abdominal pode indicar doença hepática ou insuficiência hepática. Você sentirá desconforto no centro ou na parte superior direita do abdômen, o que pode indicar sangramento interno. Isso pode causar vômitos com manchas de sangue se os vasos sanguíneos dentro do trato gastrointestinal ficarem inflamados e se romperem, e você também pode notar sangue nas fezes. Em muitos casos, a dor abdominal será acompanhada de retenção de líquidos na região do estômago, uma condição conhecida como ascite.
A ascite pode ser tratada de várias maneiras. Primeiro, seu médico provavelmente irá prescrever um diurético, que é um tipo de medicamento que estimula a micção e incentiva seu corpo a se livrar do excesso de líquidos. No entanto, tratamentos mais agressivos podem ser necessários se os diuréticos não aliviarem a condição. A dor abdominal associada à doença hepática gordurosa pode persistir mesmo se a ascite associada for tratada com sucesso, portanto, fique atento aos seus sintomas e informe-os ao seu médico nas consultas subsequentes.
8. Sem sintomas
A doença hepática gordurosa é frequentemente chamada de assassina silenciosa – o que significa que quase não apresenta sintomas, principalmente nos estágios iniciais. No entanto, se a doença avançar sem tratamento por vários anos, sem sinais, sintomas ou complicações enquanto a gordura se acumula, o fígado ficará inflamado e cicatrizes ocorrerão na superfície do órgão. Eventualmente, a doença hepática gordurosa não tratada pode levar à insuficiência hepática.
Devido à natureza perigosa da doença hepática gordurosa, é muito importante que as pessoas em risco (e todas as outras pessoas) sejam proativas em relação à prevenção. Há muitas coisas que você pode fazer para reduzir o risco de doença hepática gordurosa. A dieta ioiô, resultando em perda de peso rápida e descontrolada (muitas vezes seguida por um período de ganho de peso) é uma das principais causas de doença hepática gordurosa. O consumo excessivo de álcool e a obesidade também estão associados a um risco aumentado de desenvolver a doença. Viver um estilo de vida moderado e saudável ajudará muito a proteger sua saúde a longo prazo.
9. Retenção de líquidos
Um abdome ingurgitado, uma condição chamada ascite, que ocorre devido à retenção de líquidos no abdome e no fígado, ocorrerá com o início de uma doença hepática grave. A ascite leva a um abdômen inchado e tenso e um umbigo que parece empurrado para fora devido à retenção de líquidos. Também pode causar dificuldades respiratórias devido à forte pressão nos órgãos internos.
Embora você já tenha aprendido sobre os tratamentos para ascite, também deve ter em mente que os sintomas de retenção de líquidos associados à doença hepática gordurosa nem sempre se limitam ao estômago e ao abdômen; eles também podem ocorrer na parte inferior das pernas, tornozelos e pés. Isso acontece devido à ação natural da gravidade, que atrai o excesso de líquido para as regiões inferiores do corpo. Novamente, os diuréticos provavelmente ajudarão, mas você terá que abordar a causa raiz para resolver esse problema permanentemente.
10. Perda muscular
Pessoas com doença hepática avançada freqüentemente desenvolvem perda de massa muscular ou outra condição associada chamada contratura de Dupuytren, na qual os tendões das mãos encolhem, os dedos se curvam e os tremores musculares (ou tremores descontrolados) se instalam. diminuição da capacidade do fígado de metabolizar proteínas e também pode tornar o paciente mais suscetível a fraturas.
Os pacientes normalmente não apresentam esses sintomas até que a doença atinja um estágio avançado e grave. No entanto, geralmente é precedida por perda de peso rápida e inexplicável, que por si só pode ter várias causas. Se você perceber que está perdendo muito peso e não fez grandes mudanças em sua dieta ou rotina de exercícios, é uma boa ideia consultar seu médico para descobrir o que está acontecendo. Lembre-se de que a perda de peso nem sempre é uma coisa boa e pode sinalizar a presença de uma doença subjacente ou condição médica.
11. Confusão
Como mencionado anteriormente, a confusão pode ocorrer como resultado do corpo bombear o excesso de sangue para o fígado na tentativa de se proteger. Não é a única causa potencial de confusão; no entanto, também pode ser um sinal de que há acúmulo de toxinas.
Esse acúmulo pode ocorrer porque o fígado comprometido não consegue metabolizar e expelir toxinas como faria normalmente. Como resultado, eles entram na corrente sanguínea e são levados ao cérebro, causando confusão, desorientação e, em casos graves, coma. Se algum desses sintomas ocorrer, é importante que você marque uma consulta com seu médico o mais rápido possível.
12. Sangrando com mais facilidade
Além da descoloração da pele, como icterícia, foi dito anteriormente que uma pessoa com doença hepática gordurosa pode notar vasos sanguíneos rompidos. No entanto, antes de quebrar, eles podem aparecer bastante aumentados logo abaixo da superfície da pele. Isso ocorre devido à pressão, que pode advir do excesso de peso (obesidade) e da retenção de líquidos, como já comentamos.
Essa pressão torna os vasos muito frágeis e suscetíveis à ruptura. Como resultado, pessoas com doença hepática podem se machucar facilmente. E se eles se machucarem de forma a romper a superfície da pele, o sangramento excessivo é comum e ocorre porque o fígado disfuncional não consegue produzir as proteínas necessárias para a coagulação do sangue.
13. Seios aumentados em homens
Homens com doença hepática gordurosa podem desenvolver seios maiores do que o normal, o que é conhecido clinicamente como ginecomastia. Uma razão pela qual isso pode ocorrer é porque o fígado comprometido é incapaz de metabolizar adequadamente hormônios como o estrogênio.
Homens cuja doença hepática é causada pelo alcoolismo são especialmente suscetíveis à ginecomastia, pois o álcool pode afetar a forma como o corpo sintetiza a testosterona. E os fitoestrogênios no álcool podem aumentar os níveis desse hormônio no corpo, prejudicando a proporção de estrogênio para testosterona.
14. Colesterol alto
Altos níveis de triglicerídeos ou colesterol LDL (“ruim”) no sangue podem ser indicativos de excesso de gordura no fígado. Isso pode ocorrer porque, como explica o Reader’s Digest, “o fígado produz colesterol por conta própria e o faz circular na corrente sanguínea, mas quando ingerimos alimentos ricos em gorduras saturadas e trans, ele libera mais gordura e aumenta os níveis de colesterol”.
É importante verificar seus níveis de colesterol com frequência, pois ter colesterol alto pode não apenas ser um sinal de doença hepática gordurosa, mas também um importante fator de risco para uma variedade de outros problemas graves de saúde, incluindo doenças cardíacas e derrames.
15. Hipertensão arterial
Seu colesterol pode não ser a única coisa acima do normal se você tiver doença hepática gordurosa; pressão alta também é comum. De fato, um estudo realizado por pesquisadores alemães descobriu que pessoas com doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA) tinham “três vezes mais chances de ter hipertensão do que aquelas que não tinham a doença”, diz o Reader’s Digest.
Portanto, é importante verificar sua pressão arterial regularmente, especialmente se você suspeitar que pode ter doença hepática gordurosa, pois “problemas cardiovasculares são a principal causa de morte em pessoas com DHGNA”, diz o Dr. Malhi em entrevista à fonte.
