Coração & Circulação

Uma arritmia, também conhecida como batimento cardíaco irregular, pode ser inofensiva, mas, em alguns casos, também pode ser uma emergência médica. Alguns sinais de batimentos cardíacos irregulares incluem palpitações ou sensações de vibração, tontura, fadiga e transpiração excessiva. Se o seu coração estiver batendo de forma irregular, seja muito rápido, muito lento ou pulando uma […]

A doença arterial periférica (DAP), também conhecida como doença arterial periférica, é uma condição que ocorre quando as artérias se estreitam e não conseguem transportar tanto sangue do coração para as partes externas do corpo. Afeta mais comumente as pernas e os braços, mas também pode ocorrer no estômago e nos rins. É grave, pois […]

A doença cardíaca é a principal causa de morte nos Estados Unidos, e os números mostram poucos sinais de desaceleração. Todos os anos, cerca de 805.000 americanos têm um ataque cardíaco. Surpreendentemente, 1 em cada 5 desses ataques cardíacos ocorre logo abaixo da consciência do sofredor. Nem todos os ataques cardíacos são criados iguais, mas […]

Claro, uma dieta rica em delícias gordurosas e fritas e uma vida cheia de estresse financeiro, profissional e pessoal certamente afetarão seu coração. Nós todos sabemos isso! No entanto, os médicos agora estão apontando para outros culpados de ataque cardíaco, menos considerados. Aqui estão dez cuidados cardiovasculares surpreendentes dos quais você pode nem estar ciente… […]

A doença cardíaca é o assassino número um de homens e mulheres na América – com aproximadamente 460.000 mortes relacionadas devido a um ataque cardíaco súbito e imprevisto. Dos que morrem, quase metade sofre um ataque tão repentino que não tem tempo de chamar uma ambulância ou ir a um hospital. Quando pensamos em um […]

Your gut does more than just digest food! It plays a surprising role in how you feel, think, and manage stress. Research has uncovered a fascinating connection between gut health and mental well-being, showing that the trillions of microbes in your digestive system could influence your mood, sleep, and overall cognitive function. Understanding this powerful […]

As the days grow longer and the weather warms, it’s the perfect time to refresh your routine and nourish your body with seasonal superfoods. Spring offers a vibrant selection of nutrient-packed options that can naturally boost your energy, sharpen focus, and support overall wellness. From leafy greens to juicy berries, these powerhouse foods help you […]

Spring is the perfect time to reset your habits and refresh your meals with vibrant, nutrient-packed foods. As nature blossoms, so can your plate, filled with seasonal produce, lighter meals, and ingredients that energize and nourish. Embracing fresh flavors and cleaner choices not only supports your overall health but also helps shake off the heaviness […]