Alimentos para evitar a constipação
Embora não seja exatamente a coisa mais confortável de se falar ou experimentar, infelizmente também é bastante comum, portanto, dedicar um tempo para aprender sobre quais alimentos podem ajudar a aliviar a constipação e evitar crises no futuro pode ser benéfico. Mas primeiro, vamos definir o que é constipação. A constipação é definida como tendo […]
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