L’hypertension artérielle affecte des millions d’Américains. C’est un problème persistant qui ne semble qu’empirer avec l’accès de plus en plus facile à des aliments hautement transformés, riches en lipides et en sel. La bonne nouvelle, c’est qu’il y a des tas d’aliments sains qui peuvent aider à réduire la tension artérielle et à éviter l’hypertension. […]
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Selon les dernières statistiques de l’American Heart Association, 28% des adultes américains souffrent d’hypertension et risquent de développer des crises cardiaques, anévrismes, AVC et insuffisances rénales associés. Bien que les médicaments soient une option pour réduire l’hypertension, les effets secondaires associés (insomnie, crampes douloureuses, vertiges et évanouissements) ne valent pas la peine pour de nombreux […]
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L’hypotension artérielle se produit lorsque la pression artérielle descend en dessous de la normale, ce qui est autour de 120 (systolique)/80 (diastolique). L’hypotension est traitable, mais si elle n’est pas traitée, elle peut négativement affecter le cœur. D’un point de vue général, les personnes hypotendues connaissent des épisodes de léthargie, faiblesse, des étourdissements, de la […]
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Les atteintes cardiaques font partie des maladies silencieuses les plus fatales à l’échelle mondiale. Avoir de l’hypertension artérielle (ou pression sanguine élevée) signifie que la pression à laquelle votre artères pompent le sang de votre cœur vers le reste de vos organes et tout votre corps, est plus élevée que la valeur normale. Cette pression […]
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Si vous venez d’être diagnostiqué d’hypertension artérielle, ce n’est pas la fin du monde. Les critères d’une hypertension artérielle sont une pression systolique de 140mmHg ou plus ou une pression diastolique de 90 ou plus. Bien sûr, pour vous faire soigner, il est nécessaire que vous adhériez aux médicaments prescrits. Cependant, plusieurs changements de mode […]
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