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Ocho alimentos que ayudan a controlar la hipertensión
La hipertensión, o más conocida como presión arterial alta, afecta a millones de estadounidenses. Es un problema persistente que parece empeorar con el creciente acceso a alimentos altamente procesados, llenos de grasas y sal. La buena noticia es que existen muchísimos alimentos saludables que nos ayudan a reducir la presión arterial y a sobrellevar la […]
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