Envejecimiento ESP

La población mundial envejece a un ritmo abrumador. De hecho, se estima que la cantidad de adultos mayores de 60 años se triplicará en las próximas tres décadas. En la actualidad, alrededor del 12% de la población está compuesta por personas de la tercera edad y se cree que para 2050 dicha cifra superará el […]

A nadie le gusta que le digan que luce mayor de lo que en realidad es. Por fortuna, existen muchas formas de mantenerse joven, como llevar una alimentación rica en nutrientes que beneficien la piel y otras partes del cuerpo. Nuevas investigaciones han demostrado que consumir vegetales, granos integrales y hasta frutos de mar pueden […]