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Il tuo Corpo si Ubriaca: i Danni Che Derivano dall’Abuso di Alcool
By ActiveBeat Italiano Fitness & Nutrizione

Il tuo Corpo si Ubriaca: i Danni Che Derivano dall’Abuso di Alcool

Hai esagerato un po’ con il vin brulé durante le vacanze di Natale? Hai mandato giù un po’ troppe bollicine a Capodanno? Va benissimo — secondo gli esperti bere con moderazione non causa nessun danno a lungo termine, purché non si prenda l’abitudine di ubriacarsi regolarmente. Ma bere troppo e ubriacarsi spesso può colpire il […]

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10 Ottimi Motivi per Smettere di Fumare
By ActiveBeat Italiano Trattamento & Prevenzione

10 Ottimi Motivi per Smettere di Fumare

Liberarsi del vizio del fumo può rivelarsi un doloroso viaggio pieno di voglie irrefrenabili, sbalzi d’umore, picchi di appetito e fallimenti imbarazzanti. Tuttavia per ognuno degli odiosi sintomi dell’astinenza c’è un lato positivo: ecco dieci ottime ragioni per smettere di fumare una volta per tutte! 1. Risparmia! Non dovresti meravigliartene: quando smetti di fumare risparmi […]

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Smetti di Fumare: la via Maestra per Dire Basta!
By ActiveBeat Italiano Trattamento & Prevenzione

Smetti di Fumare: la via Maestra per Dire Basta!

Smettere di fumare non è mai facile. Ma, mettendo in atto questi efficaci stratagemmi per smettere, scoprirai di avere la forza e la determinazione necessarie per riprendere il controllo della tua vita e della tua salute. Ecco dieci efficacissimi consigli per aiutarti a smettere di fumare una volta per tutte… 1. Concentrati sulle Giuste Motivazioni […]

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10 Droghe Pericolose Eppure Legali
By ActiveBeat Italiano Trattamento & Prevenzione

10 Droghe Pericolose Eppure Legali

Può essere sorprendente scoprire che alcune delle droghe che danno maggiore dipendenza agli esseri umani sono totalmente legali. Vengono comunemente prescritte dai medici, comprate al supermercato o prontamente consegnate dal farmacista. Ecco dieci droghe completamente legali ma che comportano un grande rischio di dipendenza e che sono potenzialmente fatali in caso di abuso… 1. Steroidi […]

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I Lati Negativi delle Sigarette Elettroniche
By ActiveBeat Italiano Trattamento & Prevenzione

I Lati Negativi delle Sigarette Elettroniche

Da quando sono state introdotte sul mercato nordamericano nel 2006, le sigarette elettroniche (o e-cig) sono state pubblicizzate come l’alternativa più sicura alle sigarette tradizionali. Però, a dispetto del fatto che abbiano fatto risparmiare a molti fumatori una grande quantità di denaro, molte agenzie sanitarie americane non sono convinte del fatto che le sigarette elettroniche […]

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12 Segni della Dipendenza da Droghe: vi Serve Aiuto?
By ActiveBeat Italiano Salute Mentale

12 Segni della Dipendenza da Droghe: vi Serve Aiuto?

Voi o qualcuno che conoscete ha un problema di dipendenza dalle droghe? All’inizio è difficile capirlo, molte persone riescono a fare uso ricreativo di droghe legali o illegali senza sviluppare un pericoloso problema di abuso di sostanze. La dipendenza dalle droghe può avere effetti su tutti gli aspetti della vita—dal lavoro, alle risorse economiche, alle […]

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