10 Façons De Guérir Vos Tractions Musculaires
Une traction musculaire (ou souche) se produit lorsque vous tournez, tirez ou déchirez votre muscle ou tendon, le cordon élastique solide qui relie votre muscle à l’os. En vieillissant, nous sommes plus sensibles aux tractions musculaires. Cependant, vous êtes à risque d’une traction si vous ne vous échauffez pas correctement avant de vous exercer, si […]
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