Fitness & Nutrition FRA

Le TDAH, également connu sous le nom de trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité, est un type de trouble du comportement principalement observé chez les enfants. Ce trouble se caractérise par de l’agitation, de l’inattention, des difficultés de concentration, des niveaux élevés d’énergie non focalisée et un comportement impulsif. Bien qu’un régime alimentaire spécifique ne […]

Saviez-vous que près d’un adulte sur quatre âgé de plus de 60 ans ressens des douleurs à la hanche ? Il existe plusieurs causes des douleur à la hanche chez les personnes âgées, tels qu’une chute, une arthrite, une tendinite, une bursite, etc. Une douleur intense à la hanche peut être épuisante et peut même […]

Rester hydraté et se reposer suffisamment sont des comportements clefs à adopter pour guérir rapidement la gastro-entérite bactérienne. Certains remèdes maison qui peuvent aider à se soigner de la gastro-entérite bactérienne sont notamment les bananes, le yogourt, le vinaigre de cidre de pomme et le curcuma. Assurez-vous de contacter votre médecin si les symptômes persistent […]

Selon les CDC (Centres pour le contrôle et la prévention des maladies), 8,4 % des enfants de 3 à 17 ans vivant aux États-Unis souffrent d’un TDAH. Gérer cette maladie peut s’avérer suffisamment difficile comme cela mais essayer d’y faire face avec un enfant qui l’a peut sembler presque impossible. Pour aider à contrôler certains des […]

Si vous aimeriez soutenir la réduction des déchets alimentaires et chez vous et dans nos déchetteries, il est possible de ce faire tout en nourrissant votre jardin. Faire du compost peut sembler intimidant, mais c’est en revanche très facile. Vous pouvez faire du sol riche en nutriments pour enrichir vos plantes en compostant vos déchets […]

When the temperature drops and the days get shorter, finding the motivation to stay active can be a challenge. Cold weather makes cozying up indoors feel so much more inviting than hitting the gym or going for a jog. However, with the right mindset and strategies, you can maintain your fitness routine year-round. Discover how […]

As the temperature drops and winter sets in, many people experience increased joint pain and stiffness. Cold weather can exacerbate conditions like arthritis, making it harder to stay active and comfortable. While this seasonal discomfort is common, there are effective ways to manage pain and keep your joints feeling better. With the right strategies and […]

The “Natural Mounjaro” drink has taken the internet by storm, claiming to replicate the effects of the prescription weight-loss medication Mounjaro. Made with just four ingredients—water, lemon, honey, and ginger—this viral drink is praised for its supposed ability to suppress appetite and promote fat burning. But can it really deliver the same results as a […]