Conditions Fréquentes

Les calculs biliaires sont véritablement des petits cailloux qui se forment dans la vésicule biliaire. Généralement constitués de cholestérol, ils sont complètement inoffensifs à condition qu’ils soient petits et qu’ils restent loin des voies biliaires importantes. Cependant, s’ils restent coincées dans le canal de la vésicule biliaire, ils risquent de provoquer une gêne importante et […]

Le syndrome d’apnée obstructive du sommeil (SAOS) est un trouble chronique courant caractérisé par des épisodes répétés d’obstruction des voies aériennes supérieures pendant le sommeil. Elle se définit comme l’arrêt de la respiration pendant au moins 10 secondes. Elle entraîne un faible taux d’oxygène dans le sang et provoque de brefs réveils au cours de […]

La lombalgie est la deuxième plainte la plus fréquente entendue par les médecins de soins primaires aux États-Unis. Environ 85 % de la population américaine a ressenti une lombalgie au moins une fois dans sa vie. La plupart des épisodes de lombalgie se produisent dans la région lombaire, ou taille, de la colonne vertébrale, qui […]

Il existe de nombreuses sources de douleurs au bras, qui peuvent affecter les muscles, les tendons, les ligaments et les os du bras, de l’épaule, du coude, du poignet, de la main et des doigts. Si vous ressentez une douleur étrange, une sensibilité ou un engourdissement dans votre bras, et que vous ne savez pas […]

Le genou est la plus grande articulation du corps et la douleur au genou est une plainte courante dans tous les groupes d’âge. Elle peut être due à diverses causes, notamment une blessure soudaine, une blessure de surmenage ou un problème médical sous-jacent. La localisation et la gravité des douleurs du genou varient en fonction […]

Staying hydrated doesn’t have to mean chugging glass after glass of water. Many foods are rich in water and can help keep you refreshed and energized throughout the day. By adding the right fruits, vegetables, and snacks to your plate, you can boost hydration levels while enjoying flavor, nutrients, and variety. Snack on Water-Rich Fruits […]

This Mother’s Day, give a gift that goes beyond flowers and chocolates and instead supports her well-being. Whether she’s focused on fitness, relaxation, or just feeling her best, there are thoughtful ways to show you care about her health. With a few creative ideas, you can help her feel energized, appreciated, and deeply loved. Gift […]

If you’re looking to improve your cardiovascular fitness without pushing your body to the limit, Zone 2 training is key! This low-intensity approach to endurance training allows you to build aerobic capacity, burn fat efficiently, and recover faster, all while avoiding the risk of overtraining. It’s a smart, sustainable method that’s gaining popularity among elite […]