Cancer

Situé juste sous les côtes et le poumon droits, le foie, plus grand organe intestinal du corps, joue un rôle important dans notre santé globale. C’est lui qui décompose et stocke les nutriments, crée les protéines qui coagulent le sang, achemine la bile vers les intestins et décompose les déchets toxiques qui sont présents dans […]

L’American Cancer Society estime que le cancer du pancréas frappera environ 55 440 personnes aux États-Unis en 2018. De ce nombre, plus de 44 000 ne devraient pas s’en remettre. Bien que les chiffres soient sombres, il existe des moyens de tenter d’éviter cette maladie et peut-être améliorer votre qualité de vie grâce à l’alimentation. […]

Le cancer du côlon (ou le cancer colorectal) est l’une des formes les plus marquantes et les plus dangereuses du cancer. Il commence par la formation de polypes le long de la paroi du côlon. Au fur et à mesure que les polypes se multiplient, ils peuvent causer de sérieux problèmes digestifs. Même si les […]

Il y a le fait de bien manger quand on est en bonne santé et le fait de bien manger après avoir été diagnostiqué d’une maladie grave, comme le cancer de la prostate. Bien qu’il soit toujours important de donner la priorité à votre santé lorsque vous prenez des décisions concernant votre alimentation, ces décisions […]

Le cancer de la vessie est un des types les plus fréquents de cancer aux États-Unis avec environ 81 180 nouveaux cas chaque année. Sa détection précoce est d’autant plus difficile que ses symptômes n’apparaissent que lorsque la tumeur s’élargit ou s’incruste profondément dans les parois de la vessie. Certains symptômes courants comprennent le sang […]

Staying hydrated doesn’t have to mean chugging glass after glass of water. Many foods are rich in water and can help keep you refreshed and energized throughout the day. By adding the right fruits, vegetables, and snacks to your plate, you can boost hydration levels while enjoying flavor, nutrients, and variety. Snack on Water-Rich Fruits […]

This Mother’s Day, give a gift that goes beyond flowers and chocolates and instead supports her well-being. Whether she’s focused on fitness, relaxation, or just feeling her best, there are thoughtful ways to show you care about her health. With a few creative ideas, you can help her feel energized, appreciated, and deeply loved. Gift […]

If you’re looking to improve your cardiovascular fitness without pushing your body to the limit, Zone 2 training is key! This low-intensity approach to endurance training allows you to build aerobic capacity, burn fat efficiently, and recover faster, all while avoiding the risk of overtraining. It’s a smart, sustainable method that’s gaining popularity among elite […]