Cardio & Circulación

La Hipertensión Arterial Pulmonar (o HAP) afecta aproximadamente a 1 de cada 100 000 personas de todas las edades, orígenes étnicos y géneros (aunque se sabe que ataca al doble de mujeres que de hombres). A pesar de que la afección muestra un mayor precedente en adultos jóvenes de alrededor de 30 años, en realidad […]

“Insuficiencia cardíaca” por sí solo, sin contexto, suena de verdad como algo grave. Y aunque es obviamente grave, hay mucho más que saber sobre ella. Por ejemplo, la insuficiencia cardíaca congestiva tiene varios estadios, y cada uno de ellos tiene un significado diferente en cuanto a tratamiento y perspectivas. Para ayudar a aclarar cualquier idea […]

Por supuesto, una dieta rica en delicias grasosas y fritas y una vida llena de estrés financiero, laboral y personal ciertamente pasarán factura a su corazón. ¡Todos sabemos eso! Sin embargo, los médicos ahora apuntan a otros culpables de ataques cardíacos menos considerados. Aquí hay diez advertencias cardiovasculares sorprendentes que quizás ni siquiera conozca … […]

Un coágulo de sangre puede ser muy, muy peligroso. Se trata de una agrupación de plaquetas sanguíneas y proteínas plasmáticas en forma de bulto, que no tiene que ser grande, de hecho, a veces, es demasiado pequeña para verla siquiera, sino que se forma en un área sensible, como la ubicación alrededor del corazón o […]

La fibrilación auricular es el tipo de latido cardíaco anormal o arritmia más común. Las cavidades superiores del corazón, o aurículas, del corazón laten muy rápidamente y desincronizadas, lo que da como resultado el temblor o fibrilación del músculo carciaco. Los mecanismos exactos que contribuyen a la fibrilación auricular aún no se comprenden completamente, pero […]

If you’re looking to improve your cardiovascular fitness without pushing your body to the limit, Zone 2 training is key! This low-intensity approach to endurance training allows you to build aerobic capacity, burn fat efficiently, and recover faster, all while avoiding the risk of overtraining. It’s a smart, sustainable method that’s gaining popularity among elite […]

Online depression quizzes have emerged as a valuable tool for individuals seeking early insights into their mental health. Among these, the PHQ-9 questionnaire offers a structured method for assessing symptoms, encouraging consultation with healthcare professionals. Google’s involvement in self-assessment further underscores the importance of privacy and professional guidance. Explore how these resources foster mental health […]

Your gut does more than just digest food! It plays a surprising role in how you feel, think, and manage stress. Research has uncovered a fascinating connection between gut health and mental well-being, showing that the trillions of microbes in your digestive system could influence your mood, sleep, and overall cognitive function. Understanding this powerful […]