Geistige Gesundheit

Wenn die Seele leidet, wird der Körper krank, heißt es, und die medizinische Wissenschaft hat Recht. Psychische Probleme können sich negativ auf die körperliche Gesundheit auswirken, und in einigen Fällen kann eine chronische Erkrankung zu psychischen Problemen wie Depressionen führen. Studien haben gezeigt, dass sich psychische Erkrankungen auf vielfältige Weise körperlich manifestieren können und zu […]

„Delirium“, auch als Wahn bekannt, ist ein Begriff, der oft für jemanden verwendet wird, der nicht bei klarem Verstand ist, und oft gibt es zugrunde liegende Gesundheitsfaktoren. Die Mayo-Klinik beschreibt es vielleicht am besten: „Delirium ist eine ernsthafte Störung der geistigen Fähigkeiten, die zu verwirrtem Denken und reduziertem Bewusstsein für deine Umgebung führt.“ Der Beginn […]

Bei bipolaren Störungen gibt es mehr als nur eine Seite der Medaille. Die Mediziner haben die Störung in eine Reihe von Typen unterteilt, doch für die Zwecke dieses Artikels werden wir einen genaueren Blick auf Bipolar I und Bipolar II werfen. Es ist wichtig, eine korrekte Diagnose zu erhalten, damit die Erkrankung besser behandelt werden […]

Depression ist mehr als traurig zu sein. Klinische Depression ist eine Stimmungsstörung, die sowohl die geistige als auch die körperliche Gesundheit beeinträchtigt. Die Ursache der Depression kann genetisch bedingt sein, durch ein stressvolles Ereignis verursacht werden oder keinen bestimmten Grund haben. Es gibt eine Reihe verschiedener Arten von Depressionen, darunter Starke Depression, persistierende depressive Störung […]

Aus heiterem Himmel und ohne Vorwarnung überkommt Sie dieses überwältigende Gefühl von Angst und Schrecken… Ihr Herz klopft so laut, dass Ihnen die Ohren klingeln, und der plötzliche Ausbruch von Panik lässt Sie wie gelähmt zurück. Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, haben Sie wahrscheinlich schon einmal eine Panikattacke erlebt. Für viele sind Panikattacken alltäglicher. Sie […]

Your gut does more than just digest food! It plays a surprising role in how you feel, think, and manage stress. Research has uncovered a fascinating connection between gut health and mental well-being, showing that the trillions of microbes in your digestive system could influence your mood, sleep, and overall cognitive function. Understanding this powerful […]

As the days grow longer and the weather warms, it’s the perfect time to refresh your routine and nourish your body with seasonal superfoods. Spring offers a vibrant selection of nutrient-packed options that can naturally boost your energy, sharpen focus, and support overall wellness. From leafy greens to juicy berries, these powerhouse foods help you […]

Spring is the perfect time to reset your habits and refresh your meals with vibrant, nutrient-packed foods. As nature blossoms, so can your plate, filled with seasonal produce, lighter meals, and ingredients that energize and nourish. Embracing fresh flavors and cleaner choices not only supports your overall health but also helps shake off the heaviness […]