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Umgang mit ADHS: Zu vermeidende Lebensmittel
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

Umgang mit ADHS: Zu vermeidende Lebensmittel

ADHS, auch bekannt als Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, ist eine Art von Verhaltensstörung, die hauptsächlich bei Kindern auftritt. Diese Störung ist gekennzeichnet durch Unruhe, Unaufmerksamkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, ein hohes Maß an unkonzentrierter Energie und impulsives Verhalten. Während eine richtige Ernährung ADHS nicht heilen kann, können Patienten, die bestimmte Ernährungsrichtlinien befolgen, von einer richtigen Ernährung profitieren. Viele Experten glauben, dass […]

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Überaktive Blase? Hier sind 8 zu vermeidende Lebensmittel und Getränke
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

Überaktive Blase? Hier sind 8 zu vermeidende Lebensmittel und Getränke

Überaktive Blase (ÜAB) ist ein Problem, das Millionen von Menschen in Nordamerika betrifft – laut der Urology Care Foundation bis zu 30 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen. Im Allgemeinen wirkt sich das Problem mit zunehmendem Alter stärker aus, und wenn es in der Familie Probleme mit der Blase gibt, wird die Erkrankung […]

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Übungen gegen Hüftschmerzen die Senioren versuchen sollten
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

Übungen gegen Hüftschmerzen die Senioren versuchen sollten

Wussten Sie, dass fast jeder vierte Erwachsene über 60 Jahre Hüftschmerzen hat? Es gibt mehrere Ursachen für Hüftschmerzen bei Senioren, von einem Sturz bis hin zu Arthritis, Sehnenentzündung, Bursitis und mehr. Starke Hüftschmerzen können beieinträchtigend sein und Sie sogar davon abhalten, Dinge zu tun, die Sie lieben. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten einige dieser Schmerzen zu […]

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Beste Lebensmittel für Kinder mit ADHS
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

Beste Lebensmittel für Kinder mit ADHS

Laut CDC (Center for Disease Control and Prevention) leiden 8,4 Prozent der Kinder im Alter von 3 bis 17 Jahren in den USA an ADHS. Mit dieser Erkrankung umzugehen, kann alleine schwierig genug sein, aber der Versuch, mit einem Kind umzugehen, das sie hat, kann fast unmöglich erscheinen. Um einige der Symptome von ADHS zu […]

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Einfache Schritte zur Kompostierung
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

Einfache Schritte zur Kompostierung

Wenn du die Idee unterstützt, Abfall zu reduzieren und Müll in unseren Mülldeponien zu reduzieren, kannst dir die Kompostierung dabei helfen, Nährstoffe in deinen eigenen Garten zurückzubringen. Kompost mag einschüchternd erscheinen, aber es ist eigentlich ganz einfach. Nährstoffreiche, pflanzenreiche Erde kannst du herstellen, indem du Abfallstoffe, die leicht verrotten, aus dem eigenen Haushalt kombinierst. Befolge […]

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3 min read

Editors Picks

Maximizing Your Spring Run: Tips for Improving Endurance and Speed
By Clarissa Vanner Fitness News & Advice

Maximizing Your Spring Run: Tips for Improving Endurance and Speed

Spring is the perfect time to lace up your running shoes and take advantage of the warmer weather and longer days. Whether you’re preparing for a race or just want to enhance your daily jog, now is the ideal season to build stamina and increase your pace. With the right strategies and mindset, you can […]

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Allergy-Proof Your Spring: Tips for Tackling Seasonal Allergies Before They Start
By Clarissa Vanner Your Health

Allergy-Proof Your Spring: Tips for Tackling Seasonal Allergies Before They Start

As spring approaches, so does the dreaded arrival of pollen, dust, and other common allergy triggers. Instead of waiting for symptoms to strike, take proactive steps to minimize exposure and keep sneezing, itching, and congestion at bay. A few simple changes can help allergy-proof your environment and make the season much more enjoyable. Start with […]

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Spring Clean Like a Pro: The Ultimate Guide to Refreshing Your Home
By Clarissa Vanner Healthy Living

Spring Clean Like a Pro: The Ultimate Guide to Refreshing Your Home

Spring is the perfect time to declutter, deep clean, and breathe new life into your home. A thorough refresh creates a healthier, more organized space, boosting both comfort and productivity. From tackling forgotten corners to revitalizing high-traffic areas, a strategic approach makes cleaning efficient and satisfying, leaving your home feeling fresh and renewed. Start with […]

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