Skip to main content

Fitness & Ernährung

Fitness & Nutrition

Latest News

Umgang mit ADHS: Zu vermeidende Lebensmittel
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

Umgang mit ADHS: Zu vermeidende Lebensmittel

ADHS, auch bekannt als Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, ist eine Art von Verhaltensstörung, die hauptsächlich bei Kindern auftritt. Diese Störung ist gekennzeichnet durch Unruhe, Unaufmerksamkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, ein hohes Maß an unkonzentrierter Energie und impulsives Verhalten. Während eine richtige Ernährung ADHS nicht heilen kann, können Patienten, die bestimmte Ernährungsrichtlinien befolgen, von einer richtigen Ernährung profitieren. Viele Experten glauben, dass […]

Read More about Umgang mit ADHS: Zu vermeidende Lebensmittel

5 min read

Überaktive Blase? Hier sind 8 zu vermeidende Lebensmittel und Getränke
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

Überaktive Blase? Hier sind 8 zu vermeidende Lebensmittel und Getränke

Überaktive Blase (ÜAB) ist ein Problem, das Millionen von Menschen in Nordamerika betrifft – laut der Urology Care Foundation bis zu 30 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen. Im Allgemeinen wirkt sich das Problem mit zunehmendem Alter stärker aus, und wenn es in der Familie Probleme mit der Blase gibt, wird die Erkrankung […]

Read More about Überaktive Blase? Hier sind 8 zu vermeidende Lebensmittel und Getränke

5 min read

Übungen gegen Hüftschmerzen die Senioren versuchen sollten
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

Übungen gegen Hüftschmerzen die Senioren versuchen sollten

Wussten Sie, dass fast jeder vierte Erwachsene über 60 Jahre Hüftschmerzen hat? Es gibt mehrere Ursachen für Hüftschmerzen bei Senioren, von einem Sturz bis hin zu Arthritis, Sehnenentzündung, Bursitis und mehr. Starke Hüftschmerzen können beieinträchtigend sein und Sie sogar davon abhalten, Dinge zu tun, die Sie lieben. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten einige dieser Schmerzen zu […]

Read More about Übungen gegen Hüftschmerzen die Senioren versuchen sollten

6 min read

Beste Lebensmittel für Kinder mit ADHS
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

Beste Lebensmittel für Kinder mit ADHS

Laut CDC (Center for Disease Control and Prevention) leiden 8,4 Prozent der Kinder im Alter von 3 bis 17 Jahren in den USA an ADHS. Mit dieser Erkrankung umzugehen, kann alleine schwierig genug sein, aber der Versuch, mit einem Kind umzugehen, das sie hat, kann fast unmöglich erscheinen. Um einige der Symptome von ADHS zu […]

Read More about Beste Lebensmittel für Kinder mit ADHS

5 min read

Einfache Schritte zur Kompostierung
By ActiveBeat Deutsch Fitness & Ernährung

Einfache Schritte zur Kompostierung

Wenn du die Idee unterstützt, Abfall zu reduzieren und Müll in unseren Mülldeponien zu reduzieren, kannst dir die Kompostierung dabei helfen, Nährstoffe in deinen eigenen Garten zurückzubringen. Kompost mag einschüchternd erscheinen, aber es ist eigentlich ganz einfach. Nährstoffreiche, pflanzenreiche Erde kannst du herstellen, indem du Abfallstoffe, die leicht verrotten, aus dem eigenen Haushalt kombinierst. Befolge […]

Read More about Einfache Schritte zur Kompostierung

3 min read

Editors Picks

Seasonal Eating: Why Winter Vegetables Should Be on Your Plate
By Clarissa Vanner Diet and Nutrition News & Advice

Seasonal Eating: Why Winter Vegetables Should Be on Your Plate

As the cold months settle in, winter vegetables become the star of the season. Packed with nutrients and rich flavors, they not only boost your immunity but also bring warmth and comfort to your meals. From hearty root vegetables to leafy greens, eating seasonally ensures that you’re enjoying the freshest produce at its peak. Embrace […]

Read More about Seasonal Eating: Why Winter Vegetables Should Be on Your Plate

4 min read

How Clear Braces Revolutionize Discreet and Affordable Teeth Alignment
By Alex Butler Health

How Clear Braces Revolutionize Discreet and Affordable Teeth Alignment

Clear braces offer a modern alternative to traditional metal braces, providing a nearly invisible, comfortable solution to teeth alignment. Leading options like Invisalign cater to those seeking flexibility and effective results. Financially accessible through various plans, they suit diverse budgets and needs. Alongside alternatives such as ALIGNERCO and Motto, clear braces have opened new avenues […]

Read More about How Clear Braces Revolutionize Discreet and Affordable Teeth Alignment

3 min read

How Laser Skin Resurfacing Enhances Skin Aesthetics
By Alex Butler Health

How Laser Skin Resurfacing Enhances Skin Aesthetics

Laser skin resurfacing emerges as a favored cosmetic procedure, offering a gateway to enhanced skin aesthetics by addressing fine lines and imperfections. By leveraging advanced laser technology, this treatment encourages smooth, youthful skin through varied laser types, each catering to specific needs and recovery timelines. Understanding the nuances of different laser options, potential benefits, and […]

Read More about How Laser Skin Resurfacing Enhances Skin Aesthetics

3 min read