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Wenn Sie jemals einen Harnwegsinfekt hatten, dann wissen Sie, dass man das brennende, schwere Gefühl im Becken jedes Mal, wenn man Wasser lässt, nicht ignorieren kann. Jedes Jahr suchen, laut Statistiken des Nationalen Instituts für Diabates und Verdauungs- sowie Nierenerkrankungen, ungefähr 8,1 Millionen Frauen in den USA wegen einer Harnwegsinfektion einen Arzt auf. In Deutschland […]

Bestimmt kennen Sie jemanden, der entweder an einer Glutenüberempfindlichkeit oder an Zöliakie leidet, bei welcher der Dünndarm Gluten nicht richtig verarbeiten kann – ein Lebensmittelbestandteil, der in vielen beliebten Gerichten vorkommt. Zöliakie ist ernster als eine Glutenüberempfindlichkeit, da man bei Zöliakie alles, was Gluten enthält, meiden muss, inklusive Weizen, Roggen und Gerste. Der Konsum von […]

Ihr Baby oder Ihr Kleinkind am Abend zum Schlafen zu bringen kann eine der größten Herausforderungen als Eltern sein (außer Sie gehören zu den Glücklichen, deren Baby Schlafen liebt). Glücklicherweise haben schon viele Eltern vor Ihnen schlaflose Nächte erlebt und ein paar Dinge darüber gelernt, wie man Babys zum Schlafen bringt, die sie Ihnen weitergeben […]

Was hört sich unheimlicher an – eine schleimige Passionsfrucht aufschneiden, um die rotzfarbenen Samen herauszuholen oder Ihren Körper mit verarbeiteten Fertigprodukten vollzustopfen, die voll von künstlichen Süßstoffen und giftigen Zutaten sind? Ich entscheide mich immer für die widerlich aussehenden Produkte, denn in meinem tiefsten Herzen weiß ich, dass sie großartig schmecken und auch noch gut […]

Wenn es in Ihrer Nachbarschaft einen Überfluss an Läden für Fertigprodukte, nicht viele Supermärkte und nicht einmal einen Bauernmarkt gibt, dann leben Sie vielleicht in einer Gegend, die Gesundheitsexperten einen „Lebensmittelsumpf“ nennen. Lernen Sie, weshalb es negative Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Menschen hat, in einem Lebensmittelsumpf zu leben… 1. Was ist […]